genpower
 | Yaş | 31 | 
| Boy | 163 cm | 
| Ağırlık | 53 kg | 
| İdeal Ağırlık | 59 kg | 
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz | 
| Vücut Kitle İndeksi | 19.9 kg/m2 | 
| Bazal Metabolizma | 1233 kcal | 
| Enerji Tüketimi | 1541 kcal/gün | 
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün | 
| Ortalama Protein | 0 g/gün | 
| Ortalama Yag | 0 g/gün | 
| Diyet Süresi | 0 gün | 
| Takip Süresi | 0 gün | 
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg | 
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg | 
| Son Giriş | 10 July 2014 | 
| Üyelik | 03 February 2014 | 
- BESLENME0 kcal
- 01 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 01 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...  
 - YORUMLAR 699 yorum
-  canan yelken26 May 2014 (09:05:54)gunaydın tatlım 
-  canan yelken23 May 2014 (18:10:33)anladım cnm Allah kolaylık versın ben tutamam oyle:( 
-  canan yelken23 May 2014 (17:47:13)sen sanslısın cnm bende ramazanda kesın kılo alırım:(bıde bayramda ablam gelıyo almanyadan bır ay cok yerız o yuzden surda bır ay daha dıkkat edıcem ramaznadan sonbra ıkı ay dıkkat edemem:) 
-  canan yelken23 May 2014 (17:45:47)tatlım sen bugun erkenmı cıkıyon:( 
-  canan yelken23 May 2014 (17:43:00)bende oyledım cnm gecen hafta:::) 
-  canan yelken23 May 2014 (17:39:18)cnm ama sende borek kek yemıssın boyle nasıl koruycan kılonu 
-  canan yelken23 May 2014 (16:49:12)afıyet olsun tatlım...darısı bana 
-  canan yelken23 May 2014 (15:38:39)tamm cnm ıysallah bakalım sımdı dondurma yedım o bıle bana cok fazla geldı yanı 
-  canan yelken23 May 2014 (15:38:38)tamm cnm ıysallah bakalım sımdı dondurma yedım o bıle bana cok fazla geldı yanı 
-  canan yelken23 May 2014 (15:27:31)cnm bıraz boyle gıtsın ıstıyorum... 
-  canan yelken23 May 2014 (15:11:19)cnm lıstem bu bugun 
-  canan yelken23 May 2014 (15:11:02)cnm dondurma yedım magnum mını ama olsun o kadarda mını ıle kandırdım kendımı