hedef 35

Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...

YORUMLAR 92 yorum
hedef 35
18 October 2017 (13:22:24)
Gidip geliyorum
hedef 35
13 October 2017 (00:09:36)
Dönüp dolaşıp yine geldim.
demos
1 July 2017 (09:14:45)
Hoşgeldin verebildin mi biraz da olsa
hedef 35
30 May 2017 (09:15:09)
Gittim yine geldim
hedef 35
26 December 2016 (11:09:16)
Rabbimin izniyle inşallah bu fazlalık kilolarimi vericem.Diyet yapmadan sağlıklı beslenerek bu hedefimi gerçekleştirmek lazım.Biliyorum bir gun saglikli beslenmeyi öğreneceğim.Su an olmasa bile yavaş yavaş.Hedefim şu anda 5 kilo.Bu günden itibaren ocak 25 e kadar 5 kilo hedefim.Ne yapıp edip 5 kiloyu aticam.Inşallah.Vazgeçmek yok.
demos
9 December 2016 (20:53:01)
Selam basladin mi spora
demos
8 December 2016 (15:05:46)
Zor oluyor insan hic istemiyor ama lazim spor
demos
8 December 2016 (15:02:52)
Başla haftada 3 gün spora gidiyorum ben spinning e katiliyorum en az 2 gününde 30 dakika yetisirsem 1 saat
demos
8 December 2016 (15:01:48)
Yemeyince de aklimda kalıyor mutsuz oluyorum
hedef 35
8 December 2016 (14:14:13)
Bu gün spora başlıyorum.Baslamaliyimm.Başlamam lazım.
demos
8 December 2016 (11:53:21)
Baktim şişman resmim bende istediğim etkiyi yaratmadi bende şimdiki halimi koydum taze fresh bugün çekildi lakin göbek gidemiyor bira ve tatli sevdasindan mi desem hamur abla olduğumdan mi bilemedim
demos
7 December 2016 (10:33:32)
Günaydın güzel bir gun diliyorum