izmir88
| Yaş | 29 |
| Boy | 158 cm |
| Ağırlık | 86 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 34.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1542 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2467 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 20 January 2019 |
| Üyelik | 05 March 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 09 December 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 09 December 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 1 yorum
-
gülsüm462
16 January 2015 (00:47:45)Merhabalar :) çok iyi kilo vermişsiniz. Benim kilo vermem çok yavaş profilime bakıp bana görüşlerinizi bildirir misiniz? :)