mimoza83
| Yaş | 34 |
| Boy | 165 cm |
| Ağırlık | 68 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 25 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1380 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1725 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 18 January 2018 |
| Üyelik | 09 March 2017 |
- BESLENME0 kcal
- 18 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 18 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 3 yorum
-
şart_mı
19 October 2017 (13:10:33)Tamamlamadım. Ama tamamlamış tanıdıklarım var bende deneyeceğim. Bir aksilik falan çıkmazsa. Maalesef linki hatırlamıyorum malum bir yıl oldu :(
-
şart_mı
19 October 2017 (11:11:04)bu program daha fazla ağır :) yapmaya kalkarsanız eğer ilk zamanlar fazla yormayın kendinizi. Ve komşulara dikkat :D Baya bir gürültü çıkabiliyor
-
şart_mı
19 October 2017 (09:50:46)Evet geçen sene torrent'tan indirmiştim ama satın da alabilirsiniz