nalkan
| Yaş | 51 |
| Boy | 155 cm |
| Ağırlık | 80 kg |
| İdeal Ağırlık | 54 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 33.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1353 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1691 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 268 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 29 g/gün |
| Ortalama Protein | 13 g/gün |
| Ortalama Yag | 10 g/gün |
| Diyet Süresi | 35 gün |
| Takip Süresi | 1 gün |
| Sonuç (Tahmini) | -0.18 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 12 gün önce |
| Üyelik | 14 August 2024 |
- BESLENME0 kcal
- 17 September 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 17 September 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- GÜNLÜK İSTATİSTİK
-
ENERJİ 0 / 1691 kcal
KARBONHİDRAT 0 / 211 g
PROTEİN 0 / 85 g
YAĞ 0 / 56 g
- GENEL İSTATİSTİK
- 14 August 202417 September 2024
TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL
14 August 202417 September 2024BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
14 August 202417 September 2024AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG
- YORUMLAR 0 yorum
- Bu kullanıcı için henüz yorum yok...