nefsimdoyartik
| Yaş | 50 |
| Boy | 169 cm |
| Ağırlık | 78 kg |
| İdeal Ağırlık | 65 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 27.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1591 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2227 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 19 September 2022 |
| Üyelik | 15 September 2022 |
- BESLENME0 kcal
- 08 February 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 08 February 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 1 yorum
-
bşlngç15eylül70k
17 September 2022 (14:27:09)Mrb kolay gelsin, nasil gidiyor??