nero19
| Yaş | 32 |
| Boy | 168 cm |
| Ağırlık | 96 kg |
| İdeal Ağırlık | 61 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 34 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1689 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2111 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 26 October 2016 |
| Üyelik | 08 December 2015 |
- BESLENME0 kcal
- 14 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 14 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 63 yorum
-
demos
18 October 2016 (09:01:35)Sevgili nero günaydın
İnsülin direnci için ilaç veriyorlar ve işe yariyor merak etme biraz yavaş olur ama verirsin
-
nero19
13 October 2016 (10:35:38)kan vermiştim insülin direnci çıktı ve ilaç başladı doktor çok zor kilo verirmişim insilün idrenci varken
-
nero19
13 October 2016 (10:35:02)demoooss :(
-
demos
12 October 2016 (21:59:37)Evet nero işte böyle muhteşem ol olmak senin elinde
-
nero19
12 October 2016 (08:59:05)haklıısn demos :( ama vericem hepsini dönüşüm muhteşem olacak :D
-
demos
11 October 2016 (21:16:30)Sen.kaçıp gidersen zayıflar tabii herkes kacmazsan sende zayiflarsin birakmak yok 3 günde 3 kilo aldim kuduruyorum sinirden ama o kadar yersem olacagi buydu
-
nero19
11 October 2016 (09:16:28)ben yokken herkes deli gibi zayıflamış :(((((((((
-
nero19
11 October 2016 (09:15:51)hoşbulduuumm :)
-
flufy
10 October 2016 (20:07:40)canimm hosgeldinn bende bi kac gundr takibi birakmustim devam edicem :)
-
demos
10 October 2016 (18:59:59)Başlamak başarmanın yarisidir
-
-
flufy
21 September 2016 (13:40:04)nerelerdesin tatlis :( vazgectm deme...