nilay nur köksal

nilay nur köksal

Yaş 18
Boy 162 cm
Ağırlık 74 kg
İdeal Ağırlık 58 kg
Yaşam Tarzı Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 28.2 kg/m2
Bazal Metabolizma 1502 kcal
Enerji Tüketimi 2403 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 0 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 0 g/gün
Ortalama Protein 0 g/gün
Ortalama Yag 0 g/gün
Diyet Süresi 0 gün
Takip Süresi 0 gün
Sonuç (Tahmini) 0.00 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 3 ay önce
Üyelik 20 Şubat 2024
  • BESLENME0 kcal
  • 30 Mayıs 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 30 Mayıs 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...