nusya
| Yaş | 45 |
| Boy | 165 cm |
| Ağırlık | 76 kg |
| İdeal Ağırlık | 60 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 27.9 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1405 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1756 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 15 saat önce |
| Üyelik | 15 May 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 21 June 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 21 June 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 47 yorum
-
nusya
14 June 2014 (09:29:24)76.5
-
nusya
13 June 2014 (12:45:01)76.7
-
nusya
11 June 2014 (16:44:52)76.9 AÇ
-
nusya
10 June 2014 (08:13:21)77.1
-
nusya
9 June 2014 (19:16:24)77.1
-
nusya
7 June 2014 (12:09:23)77.4
-
nusya
6 June 2014 (10:15:26)tekrar geldim doğumu yaptım kızım 1 aylık oldu tabi bende kilolarla döndüm ama vericem kararlıyım şuan 77.4
-
nusya
17 August 2013 (10:28:26)62.9
-
nusya
17 August 2013 (10:28:21)62.9
-
nusya
15 August 2013 (10:57:43)63
-
nusya
14 August 2013 (09:30:16)63
-
nusya
22 June 2013 (08:50:06)inanması güç hatta şoktayım ama bugün aç karnına 62.7