ozimmm
| Yaş | 38 |
| Boy | 160 cm |
| Ağırlık | 91 kg |
| İdeal Ağırlık | 57 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 35.5 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1559 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1949 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 211 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 7 g/gün |
| Ortalama Protein | 10 g/gün |
| Ortalama Yag | 15 g/gün |
| Diyet Süresi | 1615 gün |
| Takip Süresi | 4 gün |
| Sonuç (Tahmini) | -0.91 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 15 March 2022 |
| Üyelik | 07 April 2021 |
- BESLENME0 kcal
- 14 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 14 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- GÜNLÜK İSTATİSTİK
-
ENERJİ 0 / 1949 kcal
KARBONHİDRAT 0 / 244 g
PROTEİN 0 / 97 g
YAĞ 0 / 65 g
- GENEL İSTATİSTİK
- 24 May 202124 October 2025
TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL
24 May 202124 October 2025BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL
24 May 202124 October 2025AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG
- YORUMLAR 0 yorum
- Bu kullanıcı için henüz yorum yok...