Queenww

Queenww

Yaş 55
Boy 179 cm
Ağırlık 96 kg
İdeal Ağırlık 67 kg
Yaşam Tarzı Hareketli
Vücut Kitle İndeksi 30 kg/m2
Bazal Metabolizma 1643 kcal
Enerji Tüketimi 2629 kcal/gün
Ortalama Egzersiz 0 kcal/gün
Ortalama Beslenme 8750 kcal/gün
Ortalama Karbonhidrat 1795 g/gün
Ortalama Protein 595 g/gün
Ortalama Yag 102 g/gün
Diyet Süresi 21 gün
Takip Süresi 1 gün
Sonuç (Tahmini) +0.79 kg
Sonuç (Hakiki) 0 kg
Son Giriş 19 gün önce
Üyelik 27 Eylül 2021
  • BESLENME0 kcal
  • 17 Ekim 2021 tarihinde beslenme kaydı yok...
  • EGZERSİZ0 kcal
  • 17 Ekim 2021 tarihinde egzersiz kaydı yok...
  • GÜNLÜK İSTATİSTİK
  • ENERJİ 0 / 2629 kcal

    KARBONHİDRAT 0 / 329 g

    PROTEİN 0 / 131 g

    YAĞ 0 / 88 g

  • GENEL İSTATİSTİK
  • 27 Eylül 2021
    17 Ekim 2021

    TOPLAM | KARBONHİDRAT | PROTEİN | YAĞ KCAL


    27 Eylül 2021
    17 Ekim 2021

    BESLENME | EGZERSİZ | BAZAL | GET KCAL


    27 Eylül 2021
    17 Ekim 2021

    AĞIRLIK HAKİKİ | TAHMİNİ KG

  • YORUMLAR 0 yorum
  • Bu kullanıcı için henüz yorum yok...