sadeceelif
| Yaş | 22 |
| Boy | 175 cm |
| Ağırlık | 65 kg |
| İdeal Ağırlık | 65 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 21.2 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1473 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2062 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 25 July 2022 |
| Üyelik | 12 July 2022 |
- BESLENME0 kcal
- 27 July 2024 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 27 July 2024 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 2 yorum
-
aekaraloglu
19 July 2022 (20:00:08)yarım porsiyon supangle yediğine beni inandıramazsın...
-
aekaraloglu
14 July 2022 (22:25:00)<3