secilcecilia
| Yaş | 27 |
| Boy | 158 cm |
| Ağırlık | 66 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 26.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1352 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1690 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 05 March 2020 |
| Üyelik | 04 October 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 16 September 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 48 yorum
-
-
secilcecilia
24 August 2014 (01:09:30)58,5
-
secilcecilia
18 May 2014 (20:08:38)ilk dengeli beslenmeye kasım ayında 76 kiloyla başladım 5 ayda 15 kilo vererek kendimi çok mutlu sağlıklı güzel hissediyorum :)) kilo vermek düşündüğüm kadar zor değilmiş :))
-
secilcecilia
18 May 2014 (20:03:38)61
-
secilcecilia
26 March 2014 (15:52:15)62,8
-
secilcecilia
27 February 2014 (00:16:59)63,8
-
secilcecilia
23 February 2014 (16:00:26)bugün ilk defa ekmek yedim uzun bi zamandan sonra
-
secilcecilia
6 February 2014 (19:09:11)artık zorlanmaya başladım :(( toplamda 13 kilo verdim ama daha fazla gitmiyoooo :(( 50 leri görmek istiyorum beenn :(
-
ıshen
6 February 2014 (15:30:19)havadan mıdır nedir bende aynıyım bir süredir.. Saldım çayıra mevlam kayıra :D
-
secilcecilia
5 February 2014 (01:27:07)keşke biraz daha dikkat etsemde daha hızlı kilo verebilsem :((
-
secilcecilia
31 January 2014 (00:55:30)64,9
-
secilcecilia
30 January 2014 (01:25:19)65 ;))