sson
| Yaş | 38 |
| Boy | 173 cm |
| Ağırlık | 76 kg |
| İdeal Ağırlık | 68 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 25.4 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1656 kcal |
| Enerji Tüketimi | 2318 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 5 ay önce |
| Üyelik | 05 February 2019 |
- BESLENME0 kcal
- 26 January 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 26 January 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 35 yorum
-
sson
6 April 2022 (08:52:35)69
-
sson
4 February 2022 (08:21:00)71,7
-
sson
28 January 2022 (16:50:40)71
-
sson
24 January 2022 (08:02:30)71,3
-
sson
21 January 2022 (08:32:11)71,9
-
sson
20 January 2022 (10:32:54)71,9
-
sson
19 January 2022 (08:09:59)71,7
-
sson
18 January 2022 (08:21:32)71,7
-
sson
14 January 2022 (08:45:43)71,5
-
sson
13 January 2022 (08:14:36)71,9
-
sson
11 January 2022 (08:19:27)71,5
-
sson
10 January 2022 (08:17:20)72