suzansuzi
| Yaş | 42 |
| Boy | 158 cm |
| Ağırlık | 75 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli |
| Vücut Kitle İndeksi | 30 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1367 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1914 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 21 January 2021 |
| Üyelik | 30 January 2014 |
- BESLENME0 kcal
- 19 September 2026 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 19 September 2026 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 84 yorum
-
ozlemmm1
21 February 2014 (17:47:57)süpersin seni ilk defa böyle azimli görüyorum.kesin geri kalan kilolarıda vericeksin :))
-
suzansuzi
21 February 2014 (14:47:26)4 kasımda tam 70 kiloydum.Diyet arkadaşımla 62 kg iken tanıştım ve bugun itibariyle 60 kiloyum.Tam 10 kg gitmiş.Çok mutluyum çoook:)))
-
suzansuzi
21 February 2014 (14:45:18)Bırakmaya hiç niyetim yok!!!Hele ki dün tam 5 yıldır sığamadığım pantolonumun içine girebilmeyi başardıktan sonra iyice hırslandım:)))
-
ozlemmm1
19 February 2014 (23:00:21)diyeti bırakmazsan kesinlikle göreceksin 52 kiloyu. mayıs sonuna daha çok var rahat rahat verirsin
-
suzansuzi
19 February 2014 (19:06:19)Mayıs sonunda şu 52 kiloyu görebilecekmiyim acaba...
-
ozlemmm1
17 February 2014 (21:13:28)http://www.youtube.com/watch?v=CoN_rvyeG0Y
-
suzansuzi
13 February 2014 (21:56:29)41 kere maşallah:)
-
ozlemmm1
13 February 2014 (00:24:51)nazar değmesin senin menü bugün çok güzelmiş :)))maşallah
-
ozlemmm1
10 February 2014 (19:14:43)artık şu poğaça ve patlamış mısırı yemeği bırak kaç gündür menünde bunlar var.bi daha görmek istemiyorum bunları :)))
-
suzansuzi
10 February 2014 (15:58:37)Ahhhh ahhhhh sorma Özlem yaa aştım kendimi 3 gündür.Ama yarından itibaren ölümüne yapıcam.Cezalandırcam kendimi 3 gün.Gece yediğin hurmalar gündüz kıçını tırmalar:)))
-
ozlemmm1
8 February 2014 (23:33:16)bunlar neeeeeeee sen ne yapmışsın böyle diyete ne oldu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111
-
ozlemmm1
3 February 2014 (13:05:49)kurabiye ve börek !!!!!!!!!!!!!!!!!