tosuncuk
 | Yaş | 52 | 
| Boy | 161 cm | 
| Ağırlık | 64 kg | 
| İdeal Ağırlık | 58 kg | 
| Yaşam Tarzı | Az Hareketli | 
| Vücut Kitle İndeksi | 24.7 kg/m2 | 
| Bazal Metabolizma | 1225 kcal | 
| Enerji Tüketimi | 1715 kcal/gün | 
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün | 
| Ortalama Protein | 0 g/gün | 
| Ortalama Yag | 0 g/gün | 
| Diyet Süresi | 0 gün | 
| Takip Süresi | 0 gün | 
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg | 
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg | 
| Son Giriş | 19 January 2018 | 
| Üyelik | 17 January 2013 | 
- BESLENME0 kcal
 - 07 November 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
 
- EGZERSİZ0 kcal
 - 07 November 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
 
  Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...  
 - YORUMLAR 0 yorum
 - Bu kullanıcı için henüz yorum yok...