xarxarbo
| Yaş | 30 |
| Boy | 174 cm |
| Ağırlık | 66 kg |
| İdeal Ağırlık | 65 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 21.8 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1437 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1796 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 04 January 2021 |
| Üyelik | 13 October 2016 |
- BESLENME0 kcal
- 26 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 26 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 330 yorum
-
gonzales
24 April 2017 (22:07:41)ayyyy kuzummm inşallahhhhh. ağzından bal damliyor😊😊
-
gonzales
24 April 2017 (13:04:39)İnşallah canim bakicam takipteyim.çok hirslandim kuzum. benden haber bekle çıkar çıkmaz sana yazicam. 71.5 kg ile basladim sence 2 haftada kac olmusumdur. bence bu sefer 68i görmusumdur
-
gonzales
24 April 2017 (12:35:04)aferim bugun iyi gidiyosun. en azindan şimdilik
-
gonzales
24 April 2017 (11:55:51)canim selammm. sen ye tatlıları sonra da yapışti üstüme de. hadi bakalim gözüm ustunde kuzu bu hafta. ben tartilmadim heycani kacmasin diye doktorda tartilcam çarşamba günü. benim yolunda hicc bi kacaamak yapmadım
-
gonzales
24 April 2017 (09:03:47)ee hani nerelerdesin ? yine annenlere mi gittin ?
-
gonzales
22 April 2017 (17:43:45)ayni masumlugu tartidada gorurum inşallah ☺
-
gonzales
22 April 2017 (17:35:22)elmali tart derken😑
-
gonzales
21 April 2017 (13:07:38)o çikolatanin orada ne isi var peki
-
gonzales
21 April 2017 (13:07:00)cok şükür canim. rabbim onlara da sağlık versin ınsallahh. biz iyi gidiyoruz bence 👍
-
gonzales
20 April 2017 (13:09:41)Asıl ben sana teşekkür ederim canım. tum desteklerin için. biz iyi bi diyet arkadaşı olduk. birlikte basaricaz inşallah 😊
-
gonzales
19 April 2017 (17:53:51)seni cok iyi anlıyorum. herkes bana da oyle dedi. bende bıraktım kendimi boyle senin gibi noldu sonra hooop kilo aldim.olmuyor iste oyle canim. hemen beni gozunun onune getir kendine ceki duzen ver
-
gonzales
19 April 2017 (13:04:21)İnşallah ikimizde guzel sonuclar aliriz kuzum ya. bende çok umitliyim. diyetisyenin listesine harfiyen uyuyorum.eğer bi sonuç alamazsam yeter artık dicem salcam gitsin nereye gidiyosa alıp basini 😂