yorgunmelek
 | Yaş | 32 | 
| Boy | 162 cm | 
| Ağırlık | 66 kg | 
| İdeal Ağırlık | 58 kg | 
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz | 
| Vücut Kitle İndeksi | 25.1 kg/m2 | 
| Bazal Metabolizma | 1352 kcal | 
| Enerji Tüketimi | 1690 kcal/gün | 
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün | 
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün | 
| Ortalama Protein | 0 g/gün | 
| Ortalama Yag | 0 g/gün | 
| Diyet Süresi | 0 gün | 
| Takip Süresi | 0 gün | 
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg | 
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg | 
| Son Giriş | 22 June 2018 | 
| Üyelik | 16 March 2016 | 
- BESLENME0 kcal
- 23 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 23 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
- YORUMLAR 446 yorum
-  egah23 March 2017 (09:35:22)Mutlu yaşlar olsun canım.🎂Umarım güzelliklerle dolu bir yaş olur.Bütün sıkıntılarından ve kalan 3 kilondan kurtulur cici de bir kız bebiş alırsın kucağına... 
-  egah22 March 2017 (09:51:52)Günaydın bugün nasılız acaba.. 
-  neslisa21 March 2017 (14:27:01)Geçmiş olsun, umarım baban en kısa zamanda iyileşir 😓 
-  aslı berat21 March 2017 (11:02:12)Yorumlarda gördüm de çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin inşaAllah.. 
-  zodyakbiruni20 March 2017 (20:54:58)Rabbım sıfa versın, basımızdan eksık etmesın. Cok,cok gecmıs olsun 
-  zodyakbiruni20 March 2017 (17:52:20)Selam Melek, hayırdır ne hastanesi? 😞 Umarım herşey yolundadır. 
-  ozmrvtnz17 March 2017 (09:41:53)Günaydın tatlım Hayırlı Cumalar, Sana yazmıyorum diye takibimde değilsin sanma sakın, babanın hastane süresi artmış inşallah bugün daha güzel haberlerini alırsınızz ❤ 
-  yorgunmelek16 March 2017 (14:01:44)61,20 GR görünüyordum bu sabah. dikkat edemediğim için yeterince ödemliyim. sağlık olsun. 
-  egah16 March 2017 (10:23:43)Geçmiş olsun canım Umarım önemli birşeyi yoktur.rabbim acil şifalar versin 
-  egah15 March 2017 (22:07:26)Yine dışarıda yenmiş galiba.Dürümden yirtilamamis bugün.maalesef 
-  egah15 March 2017 (11:27:48)Rabbim kolaylık versin.can sağolsun gerisi nasıl olsa gelir.ama sen zaten hep yogunsun.ben o kadar koşuşturmadığım halde yogunum diyorum.senin yerinde olsam kolumu kaldıramam.ama kafaya koyduktan sonra verursin.En azından 1 yıl takintindan kurtuldun.o günlerde kendini çok kasmıştın kendini.şimdi yavaş yavaş verirsin.bakalım bu hafta neler yapıcaz 
-  egah15 March 2017 (11:14:54)Günaydın melek hastane işin bitmiştir umarım.bu sefer 59 göreceğini düşünüyorum.ben 74 ü sen 59 u bir türlü göremedik öğğ geldi artık değil mi