zuhalayci
| Yaş | 50 |
| Boy | 157 cm |
| Ağırlık | 60 kg |
| İdeal Ağırlık | 56 kg |
| Yaşam Tarzı | Hareketsiz |
| Vücut Kitle İndeksi | 24.3 kg/m2 |
| Bazal Metabolizma | 1170 kcal |
| Enerji Tüketimi | 1463 kcal/gün |
| Ortalama Egzersiz | 0 kcal/gün |
| Ortalama Beslenme | 0 kcal/gün |
| Ortalama Karbonhidrat | 0 g/gün |
| Ortalama Protein | 0 g/gün |
| Ortalama Yag | 0 g/gün |
| Diyet Süresi | 0 gün |
| Takip Süresi | 0 gün |
| Sonuç (Tahmini) | 0.00 kg |
| Sonuç (Hakiki) | 0 kg |
| Son Giriş | 09 December 2013 |
| Üyelik | 23 October 2013 |
- BESLENME0 kcal
- 20 October 2025 tarihinde beslenme kaydı yok...
- EGZERSİZ0 kcal
- 20 October 2025 tarihinde egzersiz kaydı yok...
Diyetin ikinci gününden itibaren grafikler etkinleşir...
- YORUMLAR 3 yorum
-
sevgidünyası
6 November 2013 (11:10:04)yaaa kızım valla benden az kalori alıyosun bizden önce vercen kiloları ama ben isveç diyetine başladım bugün enazından 3 gün yapayım diyorum bünyeyi bi şaşırtmak adına biliomusun 15 günde 400 gr anca vermişim sinir oldum o yüzden çok inat ettim:((
-
sevgidünyası
30 October 2013 (14:42:05)canm arkadaşım süper gidiyosun takipteyim harikasınnnn böyle devammm muck:)
-
zuhalayci
26 October 2013 (12:34:54)gülçin ve sevgiden önce kilo vermem lazımmmmm hahahahaaaa:))