Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
sweetwitchhh
11 December 2013 (22:10:49)Bi bardak sahlep 400 kalori nasıl olur
Daha önce 80 yazıyodu eminim
-
-
sweetwitchhh
14 November 2013 (17:13:20)slm size bi sorum var 1 adet pirzola 104 kalori yazıyo 30 gram için peki 30 grama kemikleri dahil mi yoksa sadece eti mi ??
-
sweetwitchhh
8 November 2013 (17:02:39)merhaba mayaladığım sütün kaymağını alrsam yarım yağlı olur mu?
-
sweetwitchhh
9 October 2013 (11:41:58)burda kayıtlı olan tost hangi ekmekle kabul edilmeli yarım ekmek mi küçük tost ekmeği mi
-
esrarengiz
27 September 2013 (21:57:21)@sweetwitchhh yarım porsiyon fırında patates(263 kalori/2) ve yarım porsiyon fırın köfte(275 kalori/2) =269 kalori yapıyor. Sistemde var bu yemekler bu isimlerle.
-
-
-
sweetwitchhh
23 September 2013 (20:11:22)domatesli yumurtanın kalorisini bilen var mı nolur yardımmm
-
-
-
sweetwitchhh
15 August 2013 (10:57:16)arkadaşlar tostun kalorisi yazıyo ama hangi ekmekle ne kadar olduğu yazmıyo bilen varmı