Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
tugbapehlivan
19 August 2020 (08:13:42)günaydınnnnn yine bennnn. hadi ama ne kadar ölümüş buralar yahu koşan yokmu hiççç.
-
tugbapehlivan
18 August 2020 (16:56:22)hooşşş buldummmm. hadi şu panoyu biraz canlandırınnnnn kızlarrrr. kimler ne yiyorrrrr. (yemeyin) 😅
-
-
tugbapehlivan
18 August 2020 (12:07:44)kızlar günaydınnnnn. ben daha önce diyet arkadaşımla 15 kilo verdim. şimdi yeniden doğum yaptın ve 6 kilo fazlam var. tekrar diyete başladım. ama o zamanlar burada çok güzel arkadaşlıklarımız vardı bizim. şimdi bakıyorumda kimse yazışmıyor :(
-
esmer melek
22 January 2019 (10:51:12)@tugbapehlivan ins bendede ayni durum var dogum kilosu son 12kilo kaldi ins vericez 😊
-
tugbapehlivan
22 January 2019 (08:16:30)kızlar günaydın, kilo vermek için azmetmek lazım biraz. ben bu siteyle 3 yıl önce bütün hamilelik kilolarımı verdim. 24 kilo kadar verdim. Şimdi ise 1 bebeğim daha var. bunda da 26 kilo aldım. 3 kilom kaldı hepsini vermeye. ha gayret yapabilirsiniz.