Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
-
vicca
18 July 2014 (07:16:25)Haftanın son iş gününe merhaba:) Gününüz güzel geçsin diyet arkadaşlarım:)
-
vicca
17 July 2014 (01:09:06)Boynum,sırtım,göğsüm öyle bir tutuldu ki nefes alırken bile acı hissediyorum.sabahtan beri yapmadığım şey kalmadı...
-
-
vicca
16 July 2014 (01:02:24)Kopuk hangi hızda yürüyorsun?
tuba benim kahve şimdi içiliyor.bi fal mı baksak :)
-
-
vicca
15 July 2014 (03:09:28)http://www.hafiftarif.com/evde-probiyotik-yogurt-yapimi/
şuraya bir göz atın isterseniz
-
vicca
15 July 2014 (03:03:41)Profilinize baktım da biraz ,naçizane bir öneri, günlük ortalama 1700 kaloriyi aşmazsanız 10-15 günde 3 kilo da gider.Spor olmadan zor tabii,metabolizma yavaşlıyor oruçla...
-
vicca
15 July 2014 (02:58:17):))))) kopuk aynı şeyi mi yazdık :)
o değil de ben mekik çekmekten nefret ediyorum yok mu başka bir yolu acep ?
-
-
vicca
15 July 2014 (02:48:16):)))) yok be o kadar olmaz gibi görünüyor göbeğin hala maşallahı var neticede:)