Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
ysmn asln
29 March 2017 (09:27:00)solgar female vıtamin içiyorum...bu benım kılo verişimi yavaslatır mı? yada nasıl etkisi olur acaba.. bilen varsa beri gelsin ☀ ☀ ☀ ☀ ☀
-
-
-
ysmnky
14 February 2014 (09:35:20)Merhaba arkadaşlar:) ben 14 gündür bu sitedeyim, site hesabıyla kaybettiğim kilo arasında 500 gr fark var, açıkcası kaybedilen kilo kısmına pek takılmıyorum, kilo vermek için günlük almam gereken kalori 1000 i aşmamalı, daha çok aldığım kalori toplamına bakıyorum ve verileri buna benzer bir kaç siteyle daha karşılaştırdığımda çok doğru, bence önemli olan bu.. Hepimize kolay gelsin:)