Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
avon kataloğu
9 September 2015 (15:26:46)Vallahi ben başkalarını bilmem ama yatağa girmeden önce o karın gurulduycak : ) şöyle gurul-gurul : )
-
-
-
avon kataloğu
4 September 2015 (07:21:59)Günaydın diyet arkadaşlarım : ) Hayırlı cumalar : ) Ve ben bu gün de güne yüzüm gülerek başladım yani terazi güldürdü beni : )
-
-
-
avon kataloğu
30 August 2015 (13:47:00)Arkadaşlar ben kendim zeytinyağlı beyaz lahana kavurması eklemek istiyorum baktım kalorisi 159.55miş. Ben eklemek istediyimde 159. yazıyor kalanı yazılmıyor ben bu kaloriyi nasıl yazıcam 160 yazsam olurmu ?
-
avon kataloğu
28 August 2015 (12:47:35)Teşekkür ederim inşallah : ) Hepimiz için kolay olsun : )
Evet doğru çok abartıldığında oluyor su zehirlenmesi.
İçin-için suyunuzu : ) bana tokluk bile getiriyor : )
-
bkyavas
28 August 2015 (12:26:19)@avon kataloğu; tebrikler... Devamı daha kolay olur inşallah. Su zehirlenmesi çok abartılı durumlarda oluyor bildiğim kadarı ile, mesela bir günde 4-5 litre gibi. Ben 92 kg'mım, benim ağırlığım için önerilen 3-4 litre, ama günde 2 litre içebiliyor muyum bakalım :-) Mümkün olduğunca içmeye çalışıyorum.
-
avon kataloğu
28 August 2015 (12:15:39)Bu arada ben bu günden itibaren 80i yendim : )
Sırada 70 var : )
-
avon kataloğu
28 August 2015 (12:14:14)Ha bir de unutmadan fazla su içmek de zararlıymış yani vücuda gereken kadarı içilebiliyormuş yoksa su zehirlenmesi ola bilirmiş ve bu başka zehirlenmelerden daha kötüymüş bunu da arkadaşım söylemişdi : )