Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
chemist41
15 January 2015 (08:41:42)aynen kuzu :))))) kendimi suclu hissetmiyorum ya o yüzdendir :D :P :D :PPP
-
chemist41
15 January 2015 (08:18:49)Günaydınlar millettttt :))))))))))))))))
Kelebegim yavrum kıyamam ben sana stres yapma bu kadar ya sanki bir daha gelmicekmiş gibi konusmussun siteye bizi bırakma aradada olsa selam ver yine git yani. ama stres yapma sen çalıs elinden gelenin fazlasının yapmaya gayret et gerisini bırak. Sende seviliyosun. Allah zihin açıklıgı versin. Basarılar kelebekim :) :*****
-
chemist41
13 January 2015 (13:39:48)yarın o dediğini yapayım kopuk tarcın tok yanımda bugün :))) bu arada whatsapp işi bana uyar :)))
-
-
chemist41
13 January 2015 (09:40:35)hain arkadas zate senin kalmıs 4,5 kilo 70 altına benim var 15 kilo :))
-
chemist41
13 January 2015 (09:22:07)aynen çok zor oluyor burda başka düşüncelerde iken eve gittigimde tam tersini yapmıs ya da yapmamıs oluyorum :))) ama gün gelicek 70 in altına düşücem bunu yapıcam bunu yapıcammmm !!!
-
-
-
chemist41
13 January 2015 (09:14:20)meltemcim en iyisi zaten spor ben sporu abarttıgım dönemlerde deli gibi kilo veriyodum her gün -600 , -700 gr lar havada uçusuyordu ciddi motivasyona ihtiyacım var :((
-
chemist41
13 January 2015 (09:12:47)evet kopukum yok o yüzden iyi motive ediyor bizi ama oda haklı artık kuzum geldi idealin altına bizlemi ugrascak işi gücü var kızında :(((
-
chemist41
13 January 2015 (09:06:49)meltem az biraz paylasımcı ol gazı paylas bizimle bak şuan üçümüz varız sadece üçe böl başka bişey istemeyiz :D :))
-