Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
kalori tuba
22 September 2014 (14:45:45)bir öneri daha,yeşil biberi bir kaşık yağda pişirin içine 1 veya 2 dometes atın sonra üzerine ince dilimli kaşar atpı altını kısın ve yiyin:))))
ha bunu arada yapın kaşarın kalorisi yüksek:))))
birde size acı sevenlere pul biberle yapılan bir sos, kaseye pul biberi koyu,üzerine sarımsak rendeleyin ve sirke isteğe göre zeytin yağını ıstın üzerine yedirerek döküp karıştırın harika bir sos oluyor bir dilim ekmekle yiyin işte be yağ:)))))
-
kalori tuba
22 September 2014 (14:33:31)mhb arkadaşlar,chemist sana bir öneri kahvaltı için hazırlaması kolay pişirmesi biraz zaman istiyor:))
bildiğimiz krebi değiştirip yap akşamdan homurunu hazırlayıp sabah pişire bilirsin,kepekli un,bir yumurta,ben böyle seviyorum içine,peynir,zeytin,yeşil biber,maydonoz,yeşil nane
yağsız tavada bir kepçe koy pişsin ekmek,yumurtası peyniri içinde kahvaltı:)))
-
kalori tuba
22 September 2014 (09:55:50)günaydın güdikler,hercai tebrikler canım burcu senide tebrik ederim:))))
eşimcim keser o kurdelayı az kaldı:)))
-
-
kalori tuba
21 September 2014 (00:20:47)ahanda att emine,hoşgeldin sen geldin ben kaçıyom:)))
kızlar benimde boynumda,sırtımda kolumda 7 aydır bir ağrı var sormayın salı doktora gidicem korkuyorum kötü bir şey çıkar diye ağrılara dayanamıyorum artık gidicem,şuanda çok ağrıyor ben kaçar*-*
*-*iyi geceler,güzel pazarlar*-*
-
kalori tuba
21 September 2014 (00:08:56)kolay gelsin canım:)))
tabiki kız evi yaman hele antepli olursa,altınını şimdiden hazır et aleme bizi badara etme meşhur antep sözü eyi olur zaar:))
kız onlar sıskalıktan uçtu ki,ben viccayı uyarmıştım uçarsın diye ahanda uçtu işte:))))
sen kütüklükten terfi ettin,dala adaysın da ben kalaslığa doğru gidiyorum:))
-
kalori tuba
20 September 2014 (23:44:05)eşimcim,hercai uyumuş sendemi uyudun?
ya bir zamanlar vicca vardı gece bekcimiz şimdi nerdesin kız:)))))
-
kalori tuba
20 September 2014 (23:33:12)canım ya aynı sorun bizdede var kısmen,neden sürekli çiyormuş?el yazısı için dedim sustu,küçük benim neden ödevim yok,bende ödev yapıcam diye zırlıyor büyüyünce yapmaz ama anlıcan senin küçük gelin haylaz dünürüm:))))
ya karbonhitrat ağırlıklı biraz sorun yaratmazmı?hem bağırsakta fazla toksite neden oluyormuş ve uzun süre yapmak bağırsakta keselere neden olurmuş emireycim ne kadar doğru:)))
-
kalori tuba
20 September 2014 (22:34:41)ayy ellerine sağlık eşimcim:))))
hercai canım,ellerine sağlık şimdiden banada afiyet olsun eryesün gün benden kahveler:))))
-
kalori tuba
20 September 2014 (20:43:07)iyi akşamlar millet,geğiye dönüş olmuş,gidişi suskun olmuştu bu geğiyin ama dönüşü mühteşem olmuş:)))
geçen geğiye çağırıpta gelmeyen arkadaşlar,bügün kahve yapıp beni çağırın ki sizi affedem hele eşimcim seni:))))
-
kalori tuba
19 September 2014 (21:41:42)mhb arkadaşlar herkesler geyikte yaşasın yipiiiiii:)))))
gerçi ben bu akşam biraz sorhoş gibiyim rakamları çift görüyorum hepiniz çift siniz ne güzel:))))
-
kalori tuba
19 September 2014 (13:54:10)hoşgeldin kopukcuğum özledim seni:)))
Ve sözlerine katılıyorum canım beni bu ponodan kimse alamaz söylediğim gibi herkes yorum yapabilir burası açık bir alan:))))
sen nerdeydin bakim:))