Mesaj Panosu

permanganat

12 April 2014 (20:27:31)

Olsun sen de verirsin, arada kaçamaklar olacak ki diyet psikolojini bozmasın, takıntı haline gelmesin kilolar. Bazen de aklında duracağına midende dursun di mi ama :)

permanganat

12 April 2014 (20:07:27)

ooo hercai senin rekor buysa, ben bildiğin oburum. 2500 bile olur benim bazen :))

yeşil kahveyi değil ama nescafenin yeşil kahve çekirdekli karışımını içiyorum , normal nescafeden farklı değil tadı.

permanganat

12 April 2014 (19:21:36)

Ben günü kapatamıyorum, yatmadan hemen önce bile bir şeyler yiyip yatıyorum. Bakalım daha neler yiyeceğim. :)

permanganat

12 April 2014 (14:58:41)

Alışığım çarpmaz.:) ben gün içinde sütlü türk kahvesi ya da sütlü veya sade nescafeyi en az 3-4 kupa tüketiyorum. Biliyorum çok ama hem seviyorum hem de özellikle sabahları afyonumun patlaması için şart. Kahvaltıda bile sütlü nescafe içiyorum çay yerine. :/

permanganat

12 April 2014 (14:54:12)

comteach benimki kupada :)))

permanganat

12 April 2014 (14:47:36)

comteach ben de şu an sütlü türk kahvesi içiyorum :) Çok seviyorum yaa :)

permanganat

11 April 2014 (09:33:06)

Bebeğim zaten aylardır diyettesin. ömür boyu onu yemem bunu yemem de diyemezsin. Zaten diyetteyken bile arada 1-2 gün bozun diyor ya uzmanlar. Bana kalırsa hayır deme. İyice doyana kadar yemene gerek yok, çok çok salata yersin. Bir öğünden ne olacak ki¿yani ben öyle düşünüyorum. 1 hafta sonra doğum günüm var benim. Ben almam ya eşim pasta alıp gelirse yarısını yiyeceğime de eminim. çok ta problem değil, 2-3 gün dikkat etmem yeter akabinde. Kendinizi bu denli kısıtlamayın pastalar, börekler bizim için var :D

permanganat

11 April 2014 (07:18:16)

Günaydın.

Aranızda alkali yaşam tarzını uygulayan var mı?

http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=567541

Ben bilmeden kısmen uyguluyormuşum da haberim yokmuş. :) Diyet yapmadığım dönemde bile kola içip cips gibi şeyler tüketen biri değilim. Hele ki kolayı 7-8 yıldır ağzıma sürmedim. Çiğ sebze yemeyi de çok severim sadece diyette değil her zaman. Karnabaharın, brokolinin, lahananın yemeklerini hiç sevmem ve yapmam da ama alırım ve çiğ yerim. Ama maalesef kahveden vazgeçemedim.

Bir de alkali su satıyorlar ya arkadaşlar ona kanmayın, bildiğiniz karbonatlı sudur o. Az önce 70 liraya satan bir site gördüm, mail attım ''70 liraya karbonatlı su mu satıyorsunuz'' diye pişman değilim :D

permanganat

10 April 2014 (19:07:44)

bebeğim aslında ekmekli de kilo verilir ama onlar ekmekten değil pasta börekten vazgeçemiyorlar. :) Benim listelerime bakarsan günde 6-7 dilim ekmek te yediğim olur benim. Kilo vermemi hiç yavaşlatmadı, aksine tam doyduğum için uzun süre de acıkmadım.Olumlu etki etti ekmek tüketmem benim. :)

permanganat

10 April 2014 (12:20:36)

Comteach canın tatlı isterse tatlandırıcılı sakız önerebilirim. Hepsi değil ama kiminin tadı inan yarım saatte anca gidiyor. Ben tipitip i bu konuda çok başarılı bulurum. Tadını da çok severim. 2-3 tane atarım ağzıma.1 tanesi 3 kalori.

permanganat

10 April 2014 (07:18:38)

Günaydın.

Ooo bir ikiz annesi daha :)

Çok tatlılar maşAllah, Allah bağışlasın. Eşim hep ikiz olmasını isterdi de ben de ikiz olmasından ne korkardım. Gerçi hala korkuyorum ileride 2. bebeği düşünürsek. :) Çok zor ve ben rahatına düşkün bir insan(d)ım. Allah kolaylık versin..