Mesaj Panosu

sadness

26 August 2014 (18:30:06)

Katrinkf bilgi için teşekkürler, poşet çaylarla bende hiç barışamadım. hele ki bir gün çayın jöle kıvamına geldiğini gördüğümde hepten tiksindim ve bıraktım.

sadness

26 August 2014 (14:14:47)

Yeşil çaylı içeceğimi yaptım soğumasını bekliyorum :)) Yağ yaktığına inanmıyorum pek ama en azından tatlı krizlerimi bastırıyor mucizevi bir şekilde :) hemde başka şekerli içecekler içme isteğimi ortadan kaldırıyor onu farkettim. Yeşil çay ya da yeşil kahve tüketenler var mı arkadaşlar?

sadness

26 August 2014 (11:09:29)

Aynen mimoza yinede deneyimli arkadaşlar arada yardımcı olur umarım ölçü konusunda.

sadness

26 August 2014 (10:51:38)

merhaba mimoza, bence de farklıdır. Mesela bu siteye göre 100 gr pirinç pilavı 5 kaşığa tekabül ediyordu yanlış hatırlamıyorsam. Tabi arkadaşlar daha iyi bilir yeni sayılırım ben. Ölçü olayına bnede takılmıştım ama mantık yürüterek yazıyorum artık.

sadness

26 August 2014 (10:43:46)

Evet Canan, sessiz sessiz takılmak bana da yaramıyor :)

sadness

26 August 2014 (10:30:16)

Arkadaşlar merhaba, önceden daha hareketliydi sanki buralar :) herkes tatilde herhalde...

Ben bir ara burada kayıt tutuyordum sonra bıraktım. Dün tekrar başladım ve çok yediğim gerçeğini bir kez daha gördüm, o sebepten kendimi ancak burada frenleyeceğim galiba. Arada buraya da yazmak istiyorum ki siteden uzak kalmayayım.

sadness

14 June 2014 (13:14:46)

tamamdır yanlış yapıyormuşum çözdüm olayı :)

sadness

14 June 2014 (13:13:43)

arkadaşlar merhaba, eklediğim yemeği silemiyorum listeden neden acaba? böyle bir sorun yoktu daha önce.

sadness

11 June 2014 (13:17:40)

Kabak yemeğine bende bayılırım. Bugün de menümde vardı :))Bilgiler için teşekkürler

sadness

30 May 2014 (17:36:16)

Sağol kopuk5960. Boşuna sevinmişim o zaman yine 1000 kaloriyi buldum bugün.

sadness

30 May 2014 (17:29:39)

arkadaşlar merhaba iyi sohbetler yine bir şey soracağım ben :) mesela kellogs special k karışık meyveli buğday ve pirinç gevreği var karşısında kalorisi yazıyor. Eklenen süt dahil değil dimi bu kaloriye ?