Mesaj Panosu

bkyavas

16 October 2015 (14:58:49)

@seyhan Maşallah ne içindi, bu ara kafa 1500 işlerden ve diğer kişisel koşturmalardan, inan buna konu olacak bir şeyi hatırlamıyorum.

@Avon Rica ederim ne demek, bu ara Seyhan'a da katılıyorm çeşit olmasında yarar var, her ne kadar katılığı konusuna katolmosamda :-)).

hilal arslan

16 October 2015 (14:26:44)

@seyhan cok teşekkür ederim ;)

seyhan demir

16 October 2015 (12:39:39)

Selam...

Hilal arslan nice mutlu yıllara...

Bkyavas maşallah sana..

Avon katılığı tek tip beslenmek sağlığa zararlı aman dikkat..

:) :)

seyhan demir

15 October 2015 (13:51:04)

Ankara çok soğuk çok üşüyorum hasta olacam diye aklım çıkıyor :) İlaç kullanmayı sevmiyorum çok zor geliyor bana :)

seyhan demir

15 October 2015 (13:46:26)

Selamlar... Evet baya tenha burası önceden canlıydı sanki :)

seyhan demir

13 October 2015 (13:33:17)

Selam arkadaşlar... Bugünde benim hiç halim yok ne yapsamda kendime gelsem bilemedim :)

avon kataloğu

12 October 2015 (14:59:26)

@seyhan demir: Teşekkür ederim çok sağol

bkyavas

12 October 2015 (14:24:59)

Bu arada daha hafif biri ağırlığı oranında daha az yakar, mesela @seyhan hanım bu hesaba göre yaklaşık 90 kcal yakar. 60-80 kg bandındakiler için ortalama 80-120 arası demek (1 mil için) yanlış olmayacaktır.

seyhan demir

12 October 2015 (12:24:27)

Dakikasını bilmiyorum ama 1 ml yaklaşık 1 km geçiyor. Tahmini 15- 20 dk'da tamamlanır.. 1.5 km yürüdüğümüz zaman 100 kalori yakmış oluruz..

avon kataloğu

12 October 2015 (12:10:23)

@seyhan demir: Yani 15 dk leslie 1 ml yapıldığında 100 kalori yakarız öylemi, doğrumu anlamışım ?

seyhan demir

12 October 2015 (11:53:10)

Her 1 ml'de100 Kalori yapan arkadaşlardan biliyorum