Mesaj Panosu

Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...

chemist41

2 July 2014 (08:26:55)
illa gözünü çıkarcan hercai o da olur ne acelen var atlımı koşturuyor :))) hayatın tadını çıkara çıkara veriyosun işte dolmalardan kısırlardan vazgeçmeyerek :)))) dün akşam farkettim ki 94 gündür cips ve antep fıstıklı çikolata yemiyorum diyete başlamadan önceki gece yemiştim en son o gün bugün ağzıma sürmedim iki vazgecilmezimdi 107 kg olma yolundayken ama vazgeçilebiliyormuş :))))
chemist41

2 July 2014 (08:21:07)
ama o güvenle 13 kg verdin naaaber :)))
chemist41

2 July 2014 (08:19:05)
iyi tabiii kızım hem kaçamak neki bazal metabolizmayı aşmıyosun ki artık sen. kendine güven :)))
chemist41

2 July 2014 (08:14:53)
hmmm maşallah maşallah nazar değmesin tebrik ederim çok sevindim :)))
chemist41

2 July 2014 (08:07:40)
iyidir eşimcim senden naber erkencisin :))
chemist41

2 July 2014 (08:03:32)
günaydınnnnnn :)))
chemist41

1 July 2014 (18:02:21)
emiremeeeeeeyyyyyyyyyyyyyy tebrikler olsun yarın yine gelir :)))) kilolar gider madalyalar gelir :))))
chemist41

1 July 2014 (11:46:13)
ama eşimcim ramazan ramazan üzme kendini boşveeer seni üzen insanları takmayarak en iyisini yaparsın :S
chemist41

1 July 2014 (10:19:56)
eşimde hiç ilgilenmiyor zaten benimlen :((( emiremey daha çok ilgileniyor saolsun :(((( psikolojik bunalımdayım üüüüüüü :((((
chemist41

1 July 2014 (08:09:07)
heeaaaa Günaydın herkese bu arada :)))
chemist41

1 July 2014 (08:08:47)
dün gece leslieyi yapmadım yapamadım yaa iftardan sonra ne oluyorsa oluyor ya iftardan önce bile daha fazla enerjim oluyor o zamanda kastan gider dendiği için yapmıyorum :((( iftardan önce hem vaktim hem enerjim var ama spor yapamıyorum yaaaa :((((
chemist41

30 June 2014 (16:13:23)
burcu 30 uma gelmeden atansam ne isterimki ya :))) daha 5 senem var 1 senemi ayırıp hazırlansam yaparım Allahın izniylede iste çalısırken zor oluyor :( işten çıkar veya kovulursam belki yapabilirim :)))