Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
kopuk5960
22 April 2014 (18:26:42)genpowercım lilyumun kızı gibi kolay varmam ben ama zaten 2. tercih oldugum için hiç varmammm :))
akgunelif kesinlikle o fotografa katılıyorum ama suzansuzinin profil resmide benim kosu bandında yürürken hayal ettiklerimle birebir örtüşüyoo :D
-
kopuk5960
22 April 2014 (17:54:09)aysegül yazdıgını gözümde canlandıramadım bilee hahaha :D baya bisküvi degil sandviç yapıyormuşsun sen :)))))))
ben pek yemek yapmıyorum henüz bekar oldugum için :PP müsait bir zamanda denerim genpower cünkü cok severim brokoliyi:)
-
kopuk5960
22 April 2014 (17:28:50)sayın yönetici;
genpower arkadaşımızı 3 gün bloke eder misiniz, kensini tatlı kriiznde bizi de krize sokuyor :D brokolide cok iştah açıcıdır arkadaşım onu yedinmi hiç, bol limonlu böyleeee ohhhhh :) yemediysen tavsiye ederim ama sevmiyorum diyorsan 5 kardeş var,bak onu da cok tavsiye ediyorum,yiyen bi daha istiyooo :)))
-
kopuk5960
22 April 2014 (17:04:43)serpil hayır bayılmıyorsun hatta onu yediginde miden bulanıyor bence , bana öyle söylemiştin hatırlasana ,sen yanlıs hatırlıyosun şimdii :)))
-
kopuk5960
22 April 2014 (17:03:39)bebeqim dondurmanın ödem yapacagını sanmıyorum, bazı diyetisyenler dondurmayı özellikle veriyordu ama magnum vs gibi degilde daha cok mado dondurması,algida maras usulü gibi sütlü dondurmaları. bence sen ödemi çok kafana taktıgın için ödem yapıyorsun. bak kendin demiştin ödemi düşünmedim,yarın zayıflayacagımı düşündüm ve ertesi gün 1.4 kilo verdim diyordun. herşey pozitif düşüncedeee
-
kopuk5960
22 April 2014 (17:01:28)permanganat dümdüz karnında gözümden kaçmadı yani :)) bi de yüzünü görseydik :D
-
-
kopuk5960
22 April 2014 (16:45:45)ya ztn kalori anlamında demedim ,sen yiyebilirsin rapunzel :D hani sıcaklarda tatlı pek gitmiyorda, ya da beni bayıyor bilmiyorum :))
maşallah cogu kişi de yolun sonuna cok yaklaşmış inş hazirana kdr hep beraber hedef kilolara kavusuruz :)
-
kopuk5960
22 April 2014 (16:41:01)bu sıcakta ne tatlısı ne pastasından bahsediyorsun sen, otur sodanı iç serinleeeee:))
-
kopuk5960
22 April 2014 (15:03:55)boy uzun olunca sadece yetmiyo ama sıfır beden olmak lazım :))))) ben 58 kiloyken bile sıfır beden degildim :D
-
kopuk5960
22 April 2014 (14:52:56)bi gittik geldik yasemin gene döktürmüş :)) tşkler paylaşımların için... bebeqim123 toparlanmana sevindim:)