Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
seyhan demir
10 October 2015 (21:54:06)Terörü lanetliyorum.. Ölenlere Allah rahmet etsin.. Şehitlerimizin de şahadetlerini kabul etsin.. İyi bir hafta sonu olmadı maalesef.. :(
-
-
seyhan demir
9 October 2015 (14:02:33)Teşekkürler bilgi için.. Malesef biz insanlar çok tembel ve nankörüz
-
bkyavas
9 October 2015 (13:48:30)@seyhan demir; Kabul etmeliyiz ki, ruh ve zekayı bir köşeye koyarsanız, insanın vücudu bir hayvan vücududur. Bu açıdan (nihayi olarak zekasıyla kendisine ve yaşadığı ortama zarar vermesi ve kendisini de çaresizleştirmesi dışında) anabolizmamız da metabolizmamız da büyük maymunlar ile çok benzer. İnsan fiziğini doğal olarak kullandığı zaman (her yere araba ile gitmediği, televizyon, cips, mısır gevreği, bira vb gibi şeylerden uzak durduğu, doğal sporunu yaptığı zaman) tahmin ettiğinizden çok daha fazlasını yapabilir.
Kaçımız hayatı boyunca gıdasını fiziksel mücadele ile elde etti? Kaçımız gezip gezip su aramak zorunda kaldı? Hangimiz fiziksel hareket sonucu bir hayvanı yakalayıp yiyerek etinden yararlandı? Aramızda vejeteryan da varsa vay haline, onun işi daha da zor, sebze yetişene kadar beklemek zorunda :-)
Basit bir hastalıkta bile iyileşmeye bile sabrımız yok, hemen dayıyoruz antibiyotikleri bedenimize.
@seyhan demir; Doğalın bulunmadığı, çoğu konuda da insanın ciddi oranda kendini köreltmiş olduğu, hiç değilse tembelleşmiş olduğu konusunda sizinle tamamen hemfikirim.
-
seyhan demir
9 October 2015 (13:40:41)Peygamber efendimiz ayakta su içmeme hususunda da bizi uyarmıştır.
-
seyhan demir
9 October 2015 (13:35:39)Dediğiniz gibi her canlının bir yaşama programı var.. hayvanlar alemi ile insanlar alemi farklıdır... Onlar'da bir ay aç susuz dolaşanlar var bizlerde bu mümkün değil bizler aç ve susuz dolaşamayız ölürüz.. Gerçekten su hayattır en doğal içecektir onunla bütün hastalıkları önüne geçer ve atlatırız. Su yaşamın en temel parçasıdır..
En çok üzüldüğüm artık doğal bir şeyin kalmaması.. Bazen o kadar çok yoruluyorum ki Etin doğalını,tavuğun doğalını,sütün doğalını aramaktan :(
-
seyhan demir
9 October 2015 (13:03:57)Semnur bir porsiyon bir küçük yemek tabağına takabul ediyor.. Yedigin yiyeceklere gore gramlari değişir. Sıvı tüketimde 200-250 arası alır o küçük tabak.
-
seyhan demir
9 October 2015 (12:54:16)Bkyavas döner iyidir. İçli köfte haşlanmış iyidir miktarı az olmak kaydıyla :)
-
seyhan demir
9 October 2015 (12:52:55)Günlük 15 bardak su tuketiyorum.. Aslında benimde suyla aram iyi değildir ama içmek zorundayım su hayattır.. :)
-
hilal arslan
9 October 2015 (11:14:05)@seyhancığım ben normalde de cok su içen biri değilim.yani 2 hafta icmeyim hic aklıma gelmez.havalar sıcakken 1 bucuk litre içiyordum.elimde pet şişeyle geziyordum.şimdi havalar serinledi içemiyorum
-
seyhan demir
9 October 2015 (11:08:00)Hilal arslan canım al şişenin bardağını yavaş yavaş iç. İçtikçe içesin geliyor zaten.
Birden iceyim bitsin dersen icemezsin suyu :)
-