Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
kalori tuba
22 September 2014 (15:23:50)lacoste,içtah tavan yaptı valla:)))
kopukcuğum gitmez bir yere buralı o gitse biz taciz ederiz heeee:)))
-
kalori tuba
22 September 2014 (15:21:44)ya iştah içtah açıcı,haklısın chemits beraber vericez,kopuk benim evde senede 10 kilo yeniyor düşün ama sana bir öneri ben antepliyim ve isotu fazla yemem bildiğin bir evden al çünkü fbrika tarzı ürünlerde fırında yakıyolar ki çok zararlı güneşte karartılandan al derim canım:)))))
kurutulmuş domates tek başına bile harika bir şey,elmada öyle:)))
-
kalori tuba
22 September 2014 (15:05:36)haklısın kopukcuğum benim önerilerim zaten her gün için değil arada değişiklik olsun diye alternetif:)))
ama kız pub biberli düşük kalorili yağını az koy tadı harika, ben acı sevenler derneği kurucam hahaha:))))
eeee ben boşunamı dana gibi oldum yedimde oldum tatlım:))))
-
kalori tuba
22 September 2014 (14:45:45)bir öneri daha,yeşil biberi bir kaşık yağda pişirin içine 1 veya 2 dometes atın sonra üzerine ince dilimli kaşar atpı altını kısın ve yiyin:))))
ha bunu arada yapın kaşarın kalorisi yüksek:))))
birde size acı sevenlere pul biberle yapılan bir sos, kaseye pul biberi koyu,üzerine sarımsak rendeleyin ve sirke isteğe göre zeytin yağını ıstın üzerine yedirerek döküp karıştırın harika bir sos oluyor bir dilim ekmekle yiyin işte be yağ:)))))
-
kalori tuba
22 September 2014 (14:33:31)mhb arkadaşlar,chemist sana bir öneri kahvaltı için hazırlaması kolay pişirmesi biraz zaman istiyor:))
bildiğimiz krebi değiştirip yap akşamdan homurunu hazırlayıp sabah pişire bilirsin,kepekli un,bir yumurta,ben böyle seviyorum içine,peynir,zeytin,yeşil biber,maydonoz,yeşil nane
yağsız tavada bir kepçe koy pişsin ekmek,yumurtası peyniri içinde kahvaltı:)))
-
kalori tuba
22 September 2014 (09:55:50)günaydın güdikler,hercai tebrikler canım burcu senide tebrik ederim:))))
eşimcim keser o kurdelayı az kaldı:)))
-
-
kalori tuba
21 September 2014 (00:20:47)ahanda att emine,hoşgeldin sen geldin ben kaçıyom:)))
kızlar benimde boynumda,sırtımda kolumda 7 aydır bir ağrı var sormayın salı doktora gidicem korkuyorum kötü bir şey çıkar diye ağrılara dayanamıyorum artık gidicem,şuanda çok ağrıyor ben kaçar*-*
*-*iyi geceler,güzel pazarlar*-*
-
kalori tuba
21 September 2014 (00:08:56)kolay gelsin canım:)))
tabiki kız evi yaman hele antepli olursa,altınını şimdiden hazır et aleme bizi badara etme meşhur antep sözü eyi olur zaar:))
kız onlar sıskalıktan uçtu ki,ben viccayı uyarmıştım uçarsın diye ahanda uçtu işte:))))
sen kütüklükten terfi ettin,dala adaysın da ben kalaslığa doğru gidiyorum:))
-
kalori tuba
20 September 2014 (23:44:05)eşimcim,hercai uyumuş sendemi uyudun?
ya bir zamanlar vicca vardı gece bekcimiz şimdi nerdesin kız:)))))
-
kalori tuba
20 September 2014 (23:33:12)canım ya aynı sorun bizdede var kısmen,neden sürekli çiyormuş?el yazısı için dedim sustu,küçük benim neden ödevim yok,bende ödev yapıcam diye zırlıyor büyüyünce yapmaz ama anlıcan senin küçük gelin haylaz dünürüm:))))
ya karbonhitrat ağırlıklı biraz sorun yaratmazmı?hem bağırsakta fazla toksite neden oluyormuş ve uzun süre yapmak bağırsakta keselere neden olurmuş emireycim ne kadar doğru:)))
-
kalori tuba
20 September 2014 (22:34:41)ayy ellerine sağlık eşimcim:))))
hercai canım,ellerine sağlık şimdiden banada afiyet olsun eryesün gün benden kahveler:))))