Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
fundalı funds
26 November 2013 (14:17:37)beni tanıyanlar varya o kadar çok şaşırıyoki çünkü ben abartı yemek yiyen bi insandım poğçasız böreksiz kahvaltım tatlısız pastasız akşamım asla olmazdı bi kere karar ver gerisi çorap söküğü gibi geliyo tartıda karşılığını alıyosun şunuda söyliyim kaçamaklardan mümkün oldukça uzak dur bi kere yiyince hep yemek istiyo insan buda moral bozuyo
-
fundalı funds
26 November 2013 (14:03:09)berracığım umudun ve iradeni asla kaybetme benim önüme öyle tekliflerle geldiki munzur arkadaşlarım hiçbirini kabul etmedim bazılarında gözüm kaldı ama ben zayıf ve mutlu olmak istediğimden fedakarlık yaptım sende öyle yap kazanan sen olursun :)
-
fundalı funds
26 November 2013 (13:56:00)berracığım benim tartıyla çok özel bi bağım oldu onsuz yapamam artık yaklaşık 3 aydır beni en çok mutlu eden şey tartım ondan vazgeçemem :D
-
-
-
-
fundalı funds
26 November 2013 (12:31:04)bader yakılan kalori kısmında uyumak tv izlemek falan hepsini girmişsin ilk defa sende rastladım açıkçası :) bunlar zaten günlük hareketler bunların dışında yaptığın sporları girmelisin
-
fundalı funds
26 November 2013 (12:29:33)zaten burası olması bu kadar uzun sürmezdi bence diyetim insan aşırı motive oluyo
-
fundalı funds
26 November 2013 (12:23:10)bade genelde eşit ama sen +/- 500 gr gibi düşün bazen vücudumuz burdaki gibi matematiksel işlemiyor duraklıyor
-
fundalı funds
26 November 2013 (12:21:09)kurbağacığım şu an çok güzel sağlıklı besleniyoruz ama ömür boyu bu düzende gidemeyiz illa ki kaçamaklarımız olcak ben ömür boyu tatlısız pastasız bir hayat düşünemem açıkçası :) ama bunları yedikten sonra dengelemek lazım mesela öğlen tatlı yediysek akşam hafif yemeklerle geçiştirirsek çok problem olmaz bence senin bu kadar moral bozmanıda anlamıyorum açıkçası adet dönemi zaten kadınlarda hep şişkinlik ve kilo artışı yapan bi durum bi de o kadar geciktin normal bence bu durum
-
fundalı funds
26 November 2013 (09:59:34)Kurbağa gitme ya nereye gidiyon düzelecek nasıl olsa sonunda
-
fundalı funds
25 November 2013 (09:39:09)benimkiler zaten maşallah çok uzuyo ama bi ara çok dökülüyodu o zaman şampuanın içine çamterebentin karıştırmıştım nerdeyse 2 kat daha hızlı uzadı :)