Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
biparçakek
7 October 2013 (23:29:24)Fidancim esra haklı. Anoreksiya öyle illet bir hastalık ki, kurtulmak seneler alabilir... kurtuluşu olmayadabilir... :((( allah korusun mutlaka üstünde durmalisin
-
biparçakek
7 October 2013 (19:54:10)Fidancim bu algı bozukluğu. Psikolojik bir rahatsızlık. Bir uzmana gorunmen gerekebilir
-
biparçakek
7 October 2013 (13:25:51)ben de spor dışında hep oturuyorum ama inan bana o günlük bir iki saat yürüyüşün bile çok etkisi var. metabolizmaya hooop çalış bakalım emri veriyo sanki, hızlandırıyo :D o yüzden hiç canını sıkma yaptığımız sporlar kafi :)
-
biparçakek
7 October 2013 (13:22:00)tez denen şey başlı başına bir ömür törpüsü... :'( insanlar bu sürecin altından yiyerek kalkıyorlar. bizse bi yandan spor ve diyet uygulamaya çalışıyoruz. hayatımızda çikolata, bisküvi, cips, eti puf olmadan tezlerimizi bitirebilirsek bence site bize birer tane ekstra madalya vermeli kurbağacım :(
-
biparçakek
7 October 2013 (13:07:15)yeil çaya alternatif bulamıyorum :( kahveye dadandım iyice :( ders çalışırken kafa ayıklığı için :(
-
biparçakek
7 October 2013 (12:18:55)kurbağaya katılıyorum ya, sen neden kilo vermek istiyorsun ki fidan :o cidden fidan gibi olmalısın o kiloyla :D
-
biparçakek
7 October 2013 (11:56:45)benim de bu konuda en çok sevindiğim taraf evdeki israfın minimuma inmesi oldu. ne yiyeceğimi, ne kadar yieyceğimi az çok bildiğim için israf da neredeyse hiç olmuyor :)
-
-
biparçakek
7 October 2013 (00:29:12)neden ya kurbağacım :( zaten gayet fitsin :( meden yeise düştün :(
-
biparçakek
6 October 2013 (23:50:57)on kilo verebilirsem ben de başarı hikayemi yazıcam :) yüzyıllardır veremediğim 8 kilo ve +2 kilo olarak :)
-
-
biparçakek
6 October 2013 (18:27:31)çok haklısın esracım :) sana sonuna kadar katılıyorum :) ne içeceğimiz konusu beni de düşündürüyor :( yeşil çayı sebil-allah içiyordum halbuki... :( bu konuyu mütalaa edelim :)