Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
kalori tuba
20 September 2014 (20:43:07)iyi akşamlar millet,geğiye dönüş olmuş,gidişi suskun olmuştu bu geğiyin ama dönüşü mühteşem olmuş:)))
geçen geğiye çağırıpta gelmeyen arkadaşlar,bügün kahve yapıp beni çağırın ki sizi affedem hele eşimcim seni:))))
-
kalori tuba
19 September 2014 (21:41:42)mhb arkadaşlar herkesler geyikte yaşasın yipiiiiii:)))))
gerçi ben bu akşam biraz sorhoş gibiyim rakamları çift görüyorum hepiniz çift siniz ne güzel:))))
-
kalori tuba
19 September 2014 (13:54:10)hoşgeldin kopukcuğum özledim seni:)))
Ve sözlerine katılıyorum canım beni bu ponodan kimse alamaz söylediğim gibi herkes yorum yapabilir burası açık bir alan:))))
sen nerdeydin bakim:))
-
kalori tuba
19 September 2014 (08:33:28)günaydın millet:))))
ah bu sabahlar yaktı beni,gün geçmez gece hop bakmışsın sabah olmuş biri şu saati tutsaya:))))
-
-
kalori tuba
18 September 2014 (22:24:52)keşke,keşke benim gözüm kupada anca gözüm doyar:)))
hercai,bu kızlar nerde bir davul,zurna çalmadım kimseden ses yok,uykucu anam bunlar şaka bir tarafa okul açıldı bende uykucu oldum:)))
-
kalori tuba
18 September 2014 (22:13:40)kız hercai sen madalya almışsın ben iyice yaşlandım tebrikler canım ya:))))hani altında yakışmış:)))
-
kalori tuba
18 September 2014 (22:12:20)canım,hercai kahve yaptım bak içiyorum,nerdeydin kız senide çağırdım hele eşimcim hımmmmmm:))))
-
kalori tuba
18 September 2014 (22:11:10)pitircik ne demek canım,adın bile seni anlatıyor bicir,bicir birşeysin sen galiba bu kadarcık kiloyumu veremeyeceksin sakın bırakma çok yesende bügünün yarını varde devam et,benim yaşımda benim gibi hala kiloyla uğraşmak istemezsin keşke bende senin yaşında senin kadar mantıklı olup bügün bu sorunla uğraşmasaydım sana kötüde olsam örneğim aynı hatayı yapma,kandine güven 6 ay bilemedin 1 sene sık dişini sonra hayat senin koca hayatın yanında 1 yılın lafımı olur canım:))))
-
kalori tuba
18 September 2014 (22:01:56)birde,eğer şeker sorunun varsa diyetinin içinde olmalı ben hurmanın faydalarını saymakla bitiremem eğer yemek istiyorsan handancım,her öğün iki tane yiye bilirsin kilo aldırmaz,yani faydası olur zararı olmaz sadece diyetin, hurmanın üstüne olmasın,yediklerinle beraber tükete bilirsin tatlım:)))
-
kalori tuba
18 September 2014 (21:53:48)aferin canım,ben tahmin etmiştim ondan sordum kelebek desene mankenimiz oldun:))ben yuvarlanıyorum ama tam anlamıyla yuvarlanıyorum canım,daha zayıf katogorisine giremedim nasıl bir yerki girilmiyor tatlım:))))
handan,sorunun cvb aslında sende, şeker oranı yüksek ve kaloriside arada tatlı kirizlerine girildiğinde yene bilir,diyetin temeli olmaz bence sağlıklı bir gıda hele miğde için,çocuklara tatlı yapımında kullanılıyor suyu şerbet yerine geçiyor,yetişkin bir insana yetmez tek taraflı diyetler sağlık için kötü tecrübeyle sabit ki ben zamanında yaptım en güzeli az,öz sağlıklı beslenmek canım:))))
-
kalori tuba
18 September 2014 (21:28:28)kelebek afferin canım,bu saatte sen nsılsın sıkılmıştım:(kaç kilo verdin?