Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
chemist41
10 June 2014 (12:31:27)emiremeycim iyiyim sen nasılsın?
eşimcim yok yok git sen o aktardan hırsını al bence içine dert olur stres yaparsın sonra kilo veremezsin. :)
açıktım sankim ya :S
-
chemist41
10 June 2014 (08:25:19)günaydın arkadaşlar :)))
sasssy iki günde meşhur olmuş hafta sonu malzemeleri alıp bende deneyim bari :))
hercaim cidden kazuklamış seni o aktar hiiiç üşenme git bidaha almak istediğini söyle bakalım kaç tl dicek sonrada bir güzel kavganı et :) bazı uyanık esnaflar böyle işler yapıyor malesef . Evlerine haram para sokmak için can atıyorlar sanki :(((
-
chemist41
9 June 2014 (12:11:47)iyidir eşimcim ben yoğunum bu haftada ya deney falan yapıyrm arada bakıp çıkıyom. senden naber ?
-
-
-
chemist41
7 June 2014 (08:38:17)hiç birşey olmaz alkali su içmiş olursun hatta yararlı :))) suyu tadı eksi olupta alkali hale getiren tek şeymiş limon:) internette öyle okumustum.:)
-
chemist41
7 June 2014 (07:58:54)evettttt diyete başlamadan önce 36/32 kot giyer iken şimdi 2 ay sonra 34/32 giyebiliyorum :))) diyetisyenime hiç birşey borçlu değilim hatta o bana borçlu bence :))))) Kendi azmim ve hırsımla yavaş yavaş ilerliyorum. Ramazan bayramında 32/32 giyebilmenin umuduyla inş :)))))
Günaydın Arkadaşlarrrr :))))
-
chemist41
6 June 2014 (10:38:21)nihalcim gördüğüm kadarıyla yanlış bakmadıysam süt yok peynir yok yoğurt 2 kere falan gördüm bence onları tüketmelisin. Her sabah yumurta var onun yerine bazı sabah peynir maydanoz falan ye ama 1000 kalorinin altına düşme derim ders çalısırken kendini bitkin hissedersin.
-
-
chemist41
6 June 2014 (10:28:04)gidecek tabi emiremeycim :))))) zaten gitmede sıkıntı yok sonra gelmemelerinde sıkıntı var :S
-
chemist41
6 June 2014 (10:27:16)nihal evde leslie güzel oluyor dersten bunaldıgın zamanlarda yap hem uykunu acarsın dinç hissedersin :)
-