Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
morkurbaga
9 November 2013 (20:33:54)efferim funda efferim ( aramızda kalsını izleyenler oradaki tonlamayla okusun bunu :D)
-
morkurbaga
9 November 2013 (20:33:12)valla yaparsın harcarsın esra büyüksün esra :) hepimizin sırları sende toplanmıştır kesin :DD
ayrıca filiz esranın sorduğu soruya ben de bir cvp bekliyorum :)
-
-
morkurbaga
9 November 2013 (20:07:21)esra bizim için de işleyen bir yöntem olabilir bulyon zira döktükten sonra ben de yemek isteyeceğimi ve yiyebileceğimi sanmam :)
-
morkurbaga
9 November 2013 (20:06:29)ve Filiz Esra'nın bizden kaçmaz kameralarına yakalanır :) Esra'cım biz anlıyos işte ne bozuyon ki kızı :) hocalığın tutuyo senin arada (arada mı?) :DD
-
-
morkurbaga
9 November 2013 (19:50:22)ya ben etsiz yapamam heralde en başta da çok kolay bir yemek alternatifi olduğu için :) balık da mı yemiyosun peki? onu yiyosundur ya... çakma vejosun sen :DD
-
morkurbaga
9 November 2013 (19:41:04)anaaammm filiiizzzz vejo musun sen yoksa??? sen et ürünü olmadığı sürece demişin ya hemen profiline girip rastgele 7 gününün menülerine baktım harbi hiç et yok la...!!! ben bunu nasıl farketmedimm??? ay çok şaşırdım şimdi ben doğrusu...
-
morkurbaga
9 November 2013 (19:20:35)Filiiizzz ben eskiden sebze hiç bişi yemiyodum şimdi de hiç bişi ayırt etmiyorum :) insanın damak tadı değişiyor sürekli. Ben de ara ara sevmediğim şeyleri kendime hep tattırdım bazısını sever oldum bazısı içinse zamana ihtiyacım vardı :) kereviz de öyle oldu işte... Son 5 senedir yiyorum hem de ayıla bayıla. Değişi kendine has miss kokusu da var gerçekten çok güsel oluyor zeytinyağlısı. Salatalara da koyabilirsin... Enginarı da çok geç sevdim misal. Şimdi ikisi de hergün olsa hergün yerim hiç sıkılmadan:) du ben de bu haftaiçi yapem bare iyi aklıma getirdin aşk böcüğü :))
-
-
morkurbaga
9 November 2013 (18:29:32)Vuhuuuu blacktukip keşke hiç ses edip de dikkati üstüne çekmeseydin :) neler yemişim kız öyle :))
-
morkurbaga
9 November 2013 (18:28:34)Ya işte kısa dönem vücudu uyarıyor ve seratonin hormonu salgılatıyor ya sende konsantrasyonu iyi sağlıyor oluyo ama dediğim gibi kısa dönemli. Dolayısıyla etkisini kaybetmeye başladığında yine bize hadi ye sinyali geliyodu ve yiyoduk. Kısır döngü yani. Şimdi bende şey sorunu kaldı sdc. Çalışırken hala bişiler atıştırma isteği oluyo malesef. İşte bi kahve içiyom bi yeşil çay ama idare etmiyo tabi yerine bişiler koymak lazım ama ne?:/