Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
kalori tuba
18 September 2014 (21:27:13)ay çayım bitti,şimdi kahvede sıra,ben bu eşime yüzüğü garanti aldırırım eeee bu kadar kırdı benı beni alır artık;))))
DUYURULUR AL ARTIK ŞU YÜZÜĞÜMÜ İSTEYE İSTEY ZENCİ OLDUM KIZ:)))
-
kalori tuba
18 September 2014 (21:16:05)pitircik, pirofiline baktım yaşın küçük şanslısın iradende yerindeyse ki bence yerinde aslında çok yememişsin,kendine ödül günü ver haftada bir gün istediğin şeyi ölçülüye:)))
aslında diyet şudur,her şeyi ye ama kararında ve sana yetecek kadar,metebolizmanın yakacağı kadar ye,,,,,bazı yasaklar var tatlı,tuz,hamur gibi birde abur cubur hazır olan hiçbirşeyi yeme canım.....
birde doğru sanılan yanlış,yoğurdun ve sütün yağsız yada az yağlısını yeme bilinenin aksine yağlı olan yoğurt ve süt kilo vermede faydalı özellikle yoğurdun yağlısı bel ve göbek yağını eritiyor:)))
-
kalori tuba
18 September 2014 (20:53:44)eşim nerdeeeeeeee benim,kız ben seni çaya,kahveye çağırmadım mı?nerdesin?
hem kimsecikler yok hercai senle içelim kız kahveleri:)))
-
kalori tuba
18 September 2014 (20:48:07)aaaaa neden ki,ayrıca kim yasaklamış?ben yasak delmekle meşhurumdur:))))
site shiplerimi istemiyor yaptırımmı uygulanıyor hercai:)))
-
kalori tuba
18 September 2014 (16:45:04)mhb arkadaşlar,nasılsınız?
Özledim arkadaşlarla,muhabbet edip,şakalaşmayı herkes yoğun tabi bende ama akşam hepinizi kahveye beklerim:)))
Yeni gelen arkadaşlar hepiniz hoşgeldiniz,ponoya pek girmiyorum yeni isimler gördüm, siteyi yeni keşfedip hayatına yönvermek isteyen herkes hem, sitres atıp hem,muhabbet edip,hem destek almak hem,geyik yapmak için doğru yerdesiniz:))))
-
-
-
kalori tuba
12 September 2014 (23:00:07)mhb milllet,eşimcim sorma bende iki liste var ve her listede yemeğin dışında meyve suyu taze sıksan zaten ölür hazırını ben vermiyorum bu nasıl liste anlamadım:)))ben kendimi sağlıksın besledim ama çocuklarda tam tersi şimdi onlarda bozulacak gerçi ben kendi menümü koyacağım:))))
emiremey iştahımı açtı listen kız:)))ya bu çocuklar bu kadar yemez onlar benmiki yesin:)))
-
kalori tuba
11 September 2014 (21:37:06)iyi akşamlar arkadaşlar:)))millet ne zormuş çocuk okula göndermek onu hazırlamak,kendini hazırlamak çok zor ben nasıl bırakıp gelicem bilmem şimdi yanındayım birde ikisi birden allah yardım etsin:))))
-
kalori tuba
9 September 2014 (21:26:11)iyi akşamlar arkadaşlar ben derimki en güzeli türk kahvesi,hem bizim hemde tadı daha güzel ve evet bağırsak çalıştırıyor ama alışık değilseniz:)))
ya bu millet nerde tatiller bitti, okulllar açıldı, kızlar kış gelmeden vehametimi sardı ne olmaz herkesler burda olsun özledik yaaa:)))
yeni gelen herkese hoşgeldiniz diyorum:)))
-
kalori tuba
9 September 2014 (09:04:09)günaydın millet ben döndüm,nasıllarmış bakim diyet arkadaşlarım hepinizi özledim:))şimdi kaçar ama neler yaptınız ben yokken bakiceğim:)))
-
kalori tuba
18 August 2014 (22:55:59)kelebek iyi sporlar,herkezlere elveda gidiyorum hepinizi özlicem arada girersem bakarım sizlere,kendinize iyi bakın bol kilolar verin:)))