Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
mutercimfiliz
16 October 2013 (19:32:55)Anam biz Esrayla siyam ikizi gibi bisey olduk, o bi seyi dusunurken ben yapmis oluyom ya da ben bi seyi dusunurken o soyliyveriyo, bak istahsizligimiz bile denk geldi :D
-
mutercimfiliz
16 October 2013 (19:22:53)Morkurbagacim, bitirdigim tek sey bayram temizligi, daha cevirilere baslayamadim bile:(
Evet hic istahim yok, bugun zorla yedim bi de midem bulandi ustelik, dun de zorla yedim, yuzum coker diye ac kalamiyorum :(
-
-
mutercimfiliz
16 October 2013 (13:23:18)Kilo verdikce gider takma kafana, bu arada kuru ve yas meyve de yemeden ya da cok az yiyerek dene bir iki hafta.
-
mutercimfiliz
16 October 2013 (13:11:24)Kizlaaar, ben fazla bi simit goremedim Funda'da ama bi insan zayifsa ve bel bolgesinde yaglanma varsa kesinlikle ekmek ve sekerli seyler yiyordur, bunlari kesin degisime inanamiycaksiniz, aay ben döndüm bu arada :))
-
mutercimfiliz
15 October 2013 (18:47:55)Biraz daha yemezsem kıtlık moduna gircem, hic istahim yok :(
-
-
mutercimfiliz
13 October 2013 (20:24:03):))) Kiz benim de paralel gitmiyo siteyle bi ara takiyordum ama simdi hic umursamiyorum ben de burdaki takipte 10 kilo verdim ama sitede daha fazla gosteriyor:)
-
mutercimfiliz
13 October 2013 (19:01:15)Aayy dayanamiycam biparcakek lutfen sıfırlama, Esra hakli ayrica bi kez sıfırlarsan her bozdugunda diyetini yine sıfırlarsin ve boylece motivasyonun biter gider :(
-
-
mutercimfiliz
10 October 2013 (18:23:58):DD
Kac aliyodun Esra? Bu arada yarindan itibaren yokum hee, sonra dayamadi yazdi demeyin :D