Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
badeayşegül
26 November 2013 (12:55:30)hımmmm olabilir ama eşitlenecekte olabilir çünkü bir aydır yapıyorum ama yaklaşık on gündür yazıyorum onu dengeler o artık :)
-
badeayşegül
26 November 2013 (12:36:29):) yazdım evettt ilk kullanım hevesi herhalde yakılan kcal yer alıyor diye ekledim durdum :)
-
-
badeayşegül
26 November 2013 (12:22:00)Çok sevındım gercekten aynı gidiyor ise ççünkü diyete başladıgımdan bu yana bir ay gectı tartılmadım bu cuma tam gunu dolunca tartılacagım bu sebeple sordum :)
-
badeayşegül
26 November 2013 (11:46:21)Bayanlarr !! verdiğiniz kilo ekrandaki ile eşdeğer oluyor mu gerçektennn???
-
aysegulhatay
13 September 2013 (20:27:22)9 Temmuz'da üye oldum bu siteye... Toplam 6 kilo verdim... Şimdi oğlum da başladı... Ciddi anlamda kalori terbiyesi almış oldum... 4 kilo daha vermem gerekiyor. Hedefim 2 ay içinde kalan 4 kiloyu da bu şekilde vermek... 10 yıldır hiçbir diyetle veremediğim kilolardan son derece rahat bir şekilde kurtuldum...Artık alışkanlık haline geldi... Buraya bakmadan yemek yememeye çalışıyorum... Gerçekten tavsiye ediyorum...
-
-
ayşegül0116
15 March 2013 (22:02:14)teşekkür ederim arkadaşlar önerilerinizi deneyeceğimm keten tohumu alıcam yarın hemen :)
-
ayşegül0116
15 March 2013 (11:18:16)arkadaşlar diyete başladığımdan beri kabızlık sorunu yaşıyorum ne kadar kilo verdiğimide anlıyamıyorum bi 69 bi 70 oluyorum siz neler yapıosunuz bana yardımcı olun bu konuda ??