Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
esy_1515
13 March 2014 (09:45:56)AYNEN GNE AYNEN BENDE SADE SÜT İÇİYORUM YOGURT Bİ KAÇ KAŞIK YİYİYORUM DOMATES DİLİMLİYORUM KAHVE KESMEDİGİ ZAMAN BUNLARDAN BİRİNİ YİYİYORUM AMA 2 3 GÜNDÜR 2 DİLİM ÜÇ DİLİM KAŞAR ATIYORUM YAPTIGIM YEMEKLERDEN OTLANIYORUM NE BİLİM BUDA CANMI SIKIYOR
-
esy_1515
13 March 2014 (09:32:07)GNE CANIM VALLA BEN 12 DE ÖGLE YEMEGİ YİYİYORUM BAŞKADA BİŞEY YEMİYORUM ARADA KAÇAMAKLAR HARİÇ SADECE TÜRK KAHVESİ 1 FİNCAN ODA AÇLIĞI BASTIRIYOR DİYE İYİ GİDİYOR GİBİ DE SANKİ BİRAZ PES ETTİM GİBİ YA NE BİLİM
-
-
esy_1515
13 March 2014 (08:53:02)arkadaşlarr günaydın antep tavanın kalorisi kaçtır acaba ben netten araştırdımda bulamadım
-
esy_1515
12 March 2014 (13:35:05):) GENPOVER ALLAH SENİ NE YAPMASIN EMİ NE GÜLDÜM AL BENDENDE O KADAR VALLA ::)
-
esy_1515
12 March 2014 (12:52:27)DENİİZMAVİSİ SAYFANA BAKTIMTA 2,81 KG VERMİŞSSİN ORDAKİ AYARLARINI Bİ DEGİŞTİR YAŞINI ÖRNEGİN 28 Mİ YAPMIŞSSIN 26 YAP BAKALIM KİLO VERME SAYIN NESAİL DEGİŞİYOR BENİM DEMEK İSTEDİGİM O CANIM AMA EGERKİ SANA GÖRE FARKLI Bİ DURUM VARSA GENE DOKTARA GİT İSTERSEN AMA DÖNEM DÖNEM DEGİŞİYOR KİLO VERMESİ İNSANIN SİTRES BİLE ETKİLOYOR BİR AY Bİ BAKIYORSUN 5 KG GİDİYOR Bİ AY 3 KİLO TAKMA KAFANA...
-
esy_1515
12 March 2014 (12:02:23)GENPOVER BU DEDİGİNE NE ZAMAN YAPMAYA BAŞLADIN BEN Bİ KAÇ TARİHİNE BAKTIMDA GÖREMEDİM :)
-
esy_1515
12 March 2014 (11:59:58)DENİZ MAVİSİ KİLO VERMEDE YAŞINDA BÜYÜK ETKENİ VAR HER GEÇEN BİR YIL İNSANIN ZAYIFLAMASINI DA AZALTIYOR DİYETİSYENE NE ZAMAN GİTMİŞTİN
-
esy_1515
12 March 2014 (11:58:39)GENPOWER SEN AŞMIŞSSIN BABA YAA :))))))))))) TEBRİKLER CANIM ODA GÜZELL Bİ YÖNTEMMİŞ Bİ GİRP BAKAYIM SAYFANADA NELER YAPIYORMUŞŞUN :)
-
esy_1515
12 March 2014 (11:57:23)COMTEAC BEN GEÇEN SENE ÇOK YAPIYORDUM AMA EGZERSİZ AEROBİC GENEL BİR KALORİ YAZAN AKTİVİTE VARDI YA ONU SEÇİP KAYDEDİYORDUM SAAT TUTUPTA 1 SAAT EGZERSİZ AEROBİK FALAN YAZIYORDU SİTEDE ONU NE KADAR YAPMIŞSAM SEİM BELİRLİYORDUM SENDE ÖYLE YAP BENCE SİTEYLE BİREBİR AYNI GİDİYORDUMM
-
esy_1515
12 March 2014 (11:55:02)GENPOVER CİDDEN BEN FARK ETTİM SU İÇTİGİN ZAMAN ZATEN BEYAZ GİBİ OLUYO SU İÇİP İÇMEDİGİM ZAMANLARDADA BU FARKI YAKALIYABİLİYORUMM :)
-
esy_1515
12 March 2014 (11:53:52)GENPOVER YENİ EVİN UGURLU OLSUNNN BİŞEY OLMAS DAHA GÜZEL ENERJİ HARCARSIN BU ARADA İŞTE AMA KIYAFETLERİ VE MUTFAGI YERLEŞTİRMEK ÇOK ZORRRR ALLAH KOLAYLIK VERSİN