Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
chemist41
12 May 2014 (17:10:11)biraz dinlen 7 de kalk yap sporunu kuzum bide az yemek yiyosun senin yaşın kaç başın kaç metabolizman hızlı o yüzden bitkin hissediyorsn bence :(
-
-
-
chemist41
12 May 2014 (16:43:51)bende farkına varmamıştım ki laf yetiştircem diye klavye kurbanı oldum :)
-
chemist41
12 May 2014 (16:42:43)cancan2 zaten monotonmuş günlerin birde sadece yiyip içip monotonluğa devam ederek kilo gitmezki en azından 30 dk yürüyüş şart
-
chemist41
12 May 2014 (16:40:48)şimdik cancan2senin listene baktım ama ablacım hiç spor yokki :(((((
-
-
-
chemist41
12 May 2014 (16:32:47)vallah az ye bence sevcansa 3 tane yiter :))) köpüküm tabi dolmayı yedin karnın tok açın halinden ne anlarsın :))))
-
chemist41
12 May 2014 (16:27:19)bide kabak çiceğinden yapıyor annem dolma ne ilginç ya bi kere denemiştim kötü değil bence :)
-
chemist41
12 May 2014 (16:26:36)yani içi aynı üzüm sarma gibiyse kalori nerdeyse eşdeğerdir bence :(
-