Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
saltanat
18 June 2014 (13:31:27)Canim spancarım senin yanında lafimi olur.
Aslında koyacam ama 2 fotoğrafı yan yana getiremiyorum.
-
saltanat
18 June 2014 (12:13:20)Spancar sahurda haşlanmış yağsız tuzsuz makarna nasıl olur.
Kalorisi düşük tok tutar yanında peynirle
-
saltanat
18 June 2014 (12:10:11)Ah kopugum ah.
Yesen bir türlü yemesen bir türlü.
Sen benim kadar yiyemezsin rahat ol.
Afedersin ama hayvan gibi yedim.
-
-
saltanat
18 June 2014 (11:51:32)Selam arkadaşlar.
Tatil bitti.
Kendimi resetledim.
Yeniden beraberiz.
Kopukcum yine iş basindasin.
Sen siteye yönetici olmalısın.
Hızır gibi her soruya yetisiyorsun
-
saltanat
6 June 2014 (15:02:36)Arkadaşlar sizden öneri bekliyorum.
Yarın tatile gidiyorum 10 gün.
Kalori takibi yapayim mi yapmayayım mi
Hiçbir şey düşünmeyip tatilin tadinimi cikarayim
Yada...........kilo alıp geleyim mi
-
-
saltanat
6 June 2014 (09:41:31)Günaydın diyetdaslarim.
Nihal hoşgeldin.
Olcay galibasi yok gidiyor gidiyor kilolar.
Zaman çabuk geçiyor.
100. Günü gorurmuyum diyordum.
200 e doğru yol aldım.
-
saltanat
5 June 2014 (14:05:35)Doğum günün kutlu olsun hercai.
Sitemizin moral kaynağı.
Iyiki doğmussun ve kilolu olmuşsun ki
Seni tanimisiz
-
saltanat
5 June 2014 (10:01:05)Günaydın arkadaşlar.
Dün ilk defa 1500 kaloriyı geçtim.
Bugün cezaliyim.
-
-