Mesaj Panosu

Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...

hercai35

29 April 2014 (09:36:36)
günaydınlar arkadaşlar
hercai35

27 April 2014 (08:11:35)
aslıcım teşekkürler canım.glcn96 hayır emir gibi değil güzelim.söylediğin hoşuma gitti.
hercai35

27 April 2014 (08:09:33)
günaydınlar herkese :)
hercai35

26 April 2014 (20:59:14)
kızlarrrrr nerdesiniz yaaa.kimseler yokmu
hercai35

26 April 2014 (20:54:54)
canım yaaa sağolasın glcn96 :))))
hercai35

26 April 2014 (20:51:33)
sağol glcn96 sen oğlumla yaşıtsın :) ama bana destek olman çok hoşuma gitti.diyeti bırakmadım ben.mecburiyetten benimki.rahatsızlığım var.15 gün içinde Allahın izniyle devam edicem inşallah.yürüyüşede başlarım o zaman dengelerim bu boşluğu
hercai35

26 April 2014 (20:26:31)
yürüyüşede çıkamıyorum.bi 15 gün kadarda çıkamam.verdiklerim geri dönecek bu gidişle
hercai35

26 April 2014 (20:25:31)
benim diyet hikaye oldu son 5 gündür :(
hercai35

25 April 2014 (09:29:54)
kopukcum ama ben güncelledim.madalyam gitti :) tekrar eskisi gibi yaptım
hercai35

25 April 2014 (09:25:33)
günaydın kızlar :).offf ya 78.5 olmuşum.serum çikolata derken hoooop kilolar geri geldi.bugün diyete devam
hercai35

24 April 2014 (09:56:13)
kızlar görüşürüz.yedilerimi yazayım diye girdim.yatmam lazım.kendinize iyi bakın canlarım
hercai35

24 April 2014 (09:53:36)
amin ayşegül.canan üzülme değişir belki.izmirin havasına güven olurmu :)