Mesaj Panosu

bebeqim123

27 March 2014 (22:11:11)

:)))) canım sabah 7 de muz aksam 4 te son yemek muz gece 11 de uyuyorum saat olarak belirtmistim 7+4=11 tamda denk gelmiş :))) yanlış anlatma tarzı için kusura bakma canim

bebeqim123

27 March 2014 (21:02:26)

Ben 2 gündür sabah 7 muz sut ogle salata protein ve aksam 4 te muz tüketiyorum gece 11 de uyuyorum muz tüketmeye başladığımdan belli 2 litre su içen ben 3 4 litre icmeye başladım 2 günde 1600 ödem attım reglide oldugum için hala ödem var reglim bitince kaç kilo olacağımı çok merak ediyorum eğer tartıda mutlu edici bı rakam görürsem bundan sonra kahvaltılarımı muz ve sutle yapacam artık

bebeqim123

27 March 2014 (07:36:20)

Herkese günaydın :)

bebeqim123

26 March 2014 (13:57:34)

Kilo vermeye ek olarak bişey buldum

Her sabah aç mideye ve gece yatmadan önce 1 bardak kaynar suya tarçın kat su ılıyıncaya kadar demlensin içine bal ekle ( 1 kaşık tarçına 2 kaşık bal ) kaynar suya bal eklemeyin kaynar su baldaki enzimleri öldürüyor....sabah yarım bardağı gece yarım bardagı içilecek düzenli içimde obezite sorunu yaşayanlar bile kilo kaybı yaşamaya başlamıştır

bebeqim123

26 March 2014 (13:47:34)

Tavuk ızgara salata ve ne kadar ekmek yediysen ayrı ayrı yaz canım

bebeqim123

26 March 2014 (12:15:23)

eylül1980 internette ucuz olabilir kargo parasıyla aynı miktarı buluyor

bebeqim123

26 March 2014 (12:14:28)

sevimmm vucut su topluyor canım bende 2 kilo fazla çıktımbugün yarın olurum olsamda kurtulsam biran önce

bebeqim123

26 March 2014 (11:34:11)

sevimmm ben lipton 10u birada dün aldım dün 2 fincan içtim hemen bişey diyemem ama ben ödem atmak umuduyla içiyorum

bebeqim123

26 March 2014 (11:32:44)

tavuk döner dürüm olaraksa eger 581 dogrudur ekmek kızartma ketçep mayonez var içinde sade etini ve salata yiceksen tavuk ızgara ve salata olarak ayrı ayrı girebilirsin

bebeqim123

26 March 2014 (08:27:38)

herkese günaydın :)))

bebeqim123

25 March 2014 (16:33:48)

büyük muzlardan yana deilim hafiften lekeli olanlar daha saglıklı bence