Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
hercai35
2 April 2014 (07:42:13)günaydın herkese.muz diyeti işe yaradı 77.1 :) sabah tartıldım 05:30 da :).cumartesi günü 79 kg dım.yani 19000gr uçmuşşşş gitmişşşş :))))
-
-
-
hercai35
1 April 2014 (15:01:05)ne güzel ben 15 senedir veremedim doğum kilolarını ve üstüne ekledimmm .))))
-
-
-
hercai35
1 April 2014 (14:59:06)yaz da için biraz rahat etsin yatana kadarda sadece salatalık yee.senin fazla kilonda yok benimki gibi
-
-
hercai35
1 April 2014 (14:55:00)offf yaaa çikolatalı kurabiye yemişsinnn canım çekti şimdi.bide insanlar ne yemiş ne yakmış diye bakarken insaNIN CANI ÇEKİYO HİÇ AKLINDA OLMAYALARI :)
-
hercai35
1 April 2014 (14:53:14)ılık su iç bolbol tokluk hissi veriyo hafif limonlu.bulantıda yapıyo ama yemekten iyidir bence :)
-
hercai35
1 April 2014 (14:52:16)bence buraya sık gir yazılanları oku motive ediyo insanı ve şimdiye kadar çektiğin eziyetlerin boşa gideceğini aklına getir
-
hercai35
1 April 2014 (14:51:19)ya o yeme hissi hep var bende de .bir süre sonra mide küçülür yiyemezsin diyolar ama benim meret küçülmüyo galiba hep yiyesim var .)