Mesaj Panosu

kopuk5960

5 December 2014 (14:23:25)

mürşide demlikli kupadan ziyade french pressler var,onlarda bitki çayı demlemek daha kolay ve 1milyoncularda bile var artık.Fiyatları 10lirayı geçmiyor. ben de onda mate cayı yapıyorum :))

Görseli şu şekilde

http://jimithekewl.com/2011/08/11/howtocay/

bir de böyle kapaklı demlikli kupalar felan var.google yazdıgında rengarenk desen desen cıkıyor zaten :D benimde kupa hastalıgım var böyle cok seviyorum,en az 15kupam var :))

http://www.englishhome.com.tr/mira-cam-demlikli-herbal-mug.html

kopuk5960

5 December 2014 (12:13:40)

haticecim bence aktarlardan alacagın taze yeşil çay en faydalısı. poşet çaylar pek saglıklı degil nedenini chemist daha iyi acıklar, onların paketlengidi kagıtminik poşetler neticede suya atılıyor ve yırtılmıyor,parçalanmıyor,mutlaka bi kimyasal katkısı vardır diye düşnüüyorm.

ama aktardan al 200gr, taze taze iç :)

kopuk5960

5 December 2014 (12:11:52)

mesela bir de geçen sene baya tüketmiştim. kinoa diye bir tahil var ince bulgur gibi. Lakin faydaları inanılmaz fazla. Şeyda coskunda verdigi listelerde kinoalı pilav veya kısır olarak veriyor. ben kısır olarak yapmıstım. Hem böylelikle kısır gibi düşkünlükleri olan hafif ve bol faydalı bi tahılla parmaklarını yiyebiliyor. özellikle veganlar için bir numaralı protein kaynagı cünkü bütün aminoasit çeşitlerini içeren tam protein kategorisinde olan bi tahıl. (senden bi kinoalı kısır videosu bekliyorum purple)

Hatta bu haftasonu bende yapıcam :)

http://www.haberler.com/kiona-nin-faydalari-5962047-haberi/

kopuk5960

5 December 2014 (12:03:35)

valla bilemedim ben de şimdi googledan araştırdımda şöyle bir detayı özellikle belirtmişler

''Ancak greyfurt ilaçlarla birlikte alındığında, ilaçların etkileşimini artırıp zehirlenmeye sebep olduğundan, ilaç kullananlara greyfurt ve kürü tavsiye edilmez.''

Ya bu tür kürler cok zararlı degil sonucta içinde kimyasal bi madde yok,tamamen meyveden olusuyor. Ama işte mide rahatsızlıgı olan,tansiyonu olan,ilaç kullanana iyi gelmez. Evet saglıklı beslenerek ve sporla zaten zayıflanıyor ama arada yapılacak detoksların,ya da böyle kürlerin bi zararı olmaz bence.

Yeşil detoksunuda öneririm ben arada vücudu arındırmak adına.Tüm gün neredeyse hep yeşil yapraklı sebzeler tüketiyorsunuz.veya yine yeşil,kırmızı meyve ve sebzelerden olusan smoothieler yapabiliriz*-* aslında diyet diyince akla gelen basmakalıp listeleri biraz degiştirerek ,yenilikler ekleyerek daha menu zenginleştirilebilir

kopuk5960

5 December 2014 (11:45:50)

aslında vitamin olarak cok zengin bi kür gibi görünüyo ama katrenin dedigi gibi cok asitli oldugundan mide rahatsaızlıkları olana iyi gelmez.bende var mesela, limon fln tüketirim ama portakal bile yiyince midem yanıyor cogu zaman.hele sirke hiç tüketemem. ama bu kürü nasıl tavsiye ediyorlarmıs,sadece bunu mu içiyormussun??

eylemsevcan şaka yapmıstm alınmadın umarm, üknoktaları görünceee tırstım biran:))

kopuk5960

5 December 2014 (11:42:32)

eylemsevcan ayın hergününü saydın, şubatın 30unda da diyet yapıyosun sanırımmm :PP :D

kopuk5960

5 December 2014 (11:32:10)

purple hiç uyudun mu bugün:))

kopuk5960

5 December 2014 (10:29:12)

aynen 3 ay öncesinin resmini koyuyor. o 3 ayda neler degişti neler bence.hem diyeti bozdu. hem sporu bıraktı. güncel bi öncesi sonrası lazım *-* bence kesin baklavası degil türk kası var (koca göbekli müherrr ) :D

kopuk5960

5 December 2014 (10:14:48)

müher sen çaktırmadan neler karıstırıyosun söyle bakıyım, gizli gizli sporlara mı gidiyosun ??

chemist senin aklına gelen bnmde aklıma geldii :D

kopuk5960

5 December 2014 (09:59:53)

hahaha müher hergün kaymaklı baklavaları götürüyosun nerdeyse 2-3 dilim, sonra eski halime dönmek istemiorm diyosn. göbegin yag bagladı, kazakların altına saklanmıs ama farkedemiyosn sanırım :))

chemistim bizdede ögle yemeginde kıymalı kapuska var,hiç çekilecek gibi degil :@ ne yapıp edip ögle yemegine dısarıya cıkmam lazımm :3

kopuk5960

5 December 2014 (09:57:23)

öyle güzel kahvaltı yaptımki bugün ne konsa önüme hiçbirine mmmmm diyememm valla :) tıka basa doydum purple :)