Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
hayretimsasti
11 January 2014 (18:59:44)hee heee tam olarak kendisi benim yüzümden spor salonunu terk ettiler tek benle değil arkadaşımlada konuşmuyor kız arada görüyoruz dışarda kızı öyle yaniii işin kötü yanı da çocuk 200 mt ötemde calışıyor her gün görebiliyorum kız da bunu biliyor garibim neler çekiyordur kendi içinde ama salladım şimdi başka aşklara yelken açtım kendileri gayet yakışıklı esprili beyfendi uzun boylu ve bıyıklıı hmmm bıyıklı erkeklere bayılırım dermişim :):):):):):
-
hayretimsasti
11 January 2014 (18:45:00)fatma berna sende benim gibi ekmek börek yersen tabiki kilo veremezsin ayrıca baktım bugün tavuk göğsü yemişsin neyse daha fazla konuşmayacam funda birazdan gelip seni azarlar nasılsaaa :):)):)):
-
hayretimsasti
11 January 2014 (18:09:44)zayıflayan çıksın site kasıyor FUNDA BU LAF SANAAA çok kıskandım kızım seni ya maşallahhh darısı herkeşlerin başına işallahh
-
hayretimsasti
11 January 2014 (18:07:47)ayy ben böyle patavatsızım filiz yaaa hopadanak atıyom lafı sonra rezil kepaze oluyorum geçenlerdede spor salonundan bi kıza eskiden hoşlandığım birini gösterdim meğer kızın sevgilisiymiş çocuk kız benle konuşmuyor artık :):):):):
-
hayretimsasti
11 January 2014 (15:03:38)aaaa bben filizi unutmuştum hoşgeldinn filizz esra sende hoşgeldin hakkaten kurbiş nerdeeeeeee huuu huuuu
-
hayretimsasti
10 January 2014 (23:40:50)Fundaaaaaaaaa kizim harikasin muhteşemsin bayildimmmm masallah diyelim nazar degmesin ayrica onlar bizi neden terketti valla özledim ben ikisini de
-
hayretimsasti
10 January 2014 (23:39:16)Gunde 8 bardak yeterli ama 11 bardakta göz cikarmaz hatta 2.75 litre olmus
-
-
hayretimsasti
9 January 2014 (22:49:39)anladım canım o zaman sana bol azimli istekli sporlar diliyorum
-
-
hayretimsasti
9 January 2014 (21:44:51)mrvt canım bak napacaksın biliyor musun ilk 20 dakka yavaş tempo yürü sonra hızını yükselt 1 dakika koş 2 dakika yavaş tempo yürü sonra yine yükselt 1 dakika koş 2 dakika yürü bu programa fat burn diyorlar yağ yakmada yardımcı oluyor nabzı birden yükseltip birden düşürüyor ve daha cok kan pompalanıp yağ yakılmasını sağlıyor tabi eğer bi sağlk problemin tansiyon şeker vs yoksa yap bunu eğer bunlar var zamanla yürüme dakikanı artır derim ben sana kolay gelsin
-
hayretimsasti
8 January 2014 (23:56:24)rabiac leslie sporunu nasıl ekleyebilirsin derken ne sormak istedin anlayamadım da