Mesaj Panosu
Diyet, beslenme ve egzersiz başta olmak üzere her konuda...
-
-
amanita
19 April 2015 (22:50:53)denemekten zarar gelmez ama şuan yapamam malesef yurtta kalıyorum artık yaz tatilimde uygularımm teşekkür ederim :)
-
-
amanita
19 April 2015 (21:47:23)kaç gün uyguladınız diyeti @ berrin44 :) ?? sonuç bence gayet başarılı kayda değer bir kilo kaybı tebrikler :)
-
amanita
18 April 2015 (14:15:14)vize dönemimde sporumu aksattım ama'' yarından sonra'' pazartesi başlicam demek istemiyorum :D :D kalori ezme operasyonu başlatıyorum !!
-
-
amanita
15 April 2015 (15:07:40)yönetici hadi uykusuzdaki fırat olduğunu itiraf et sana salçalı ekmek verecem :))
-
amanita
15 April 2015 (13:08:55)oleeeeyyy bizim yeni beğen düğmemiz hayırlı uğurlu olsuuunn beğenileriniz bol kaloriniz az olsuun :))
-
-
-
amanita
11 April 2015 (22:36:15)500 kalori alan arkadaşım yanlış yapıyorsun gerçekten bıraktığı anda 2 mislini defalarca almış biri olarak söylüyorum geç olsun güç olmasın.
-
amanita
11 April 2015 (21:52:34)kilolu olup da restoranlarda önünde kocaman tabak şuursuzca yemek yiyen insanları görüyorum yolda yürürken ve diyorum ki ne kadar iyi bir şey yapıyorum kendim için.. iyi ki bu yola girdim ve o kadar mutluyum ki anlatamam yemediğim her şey için nefsime hakim olduğum her gün için çooook mutluyum. kalorili yiyecekler anlık mutluluk sağlıyor evet ama sağlıklı beslenmeyi tercih edenler yani bizler aynı zamanda mutlu bir hayatı da tercih etmiş oluyoruz özgüvenli ve mutlu bir hayat. zaten hayat seçimlerimizden ibaret değil midir dostlar :)